SvenjaFRIEDEHEIM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'16"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 4 fois
2022202320242025
Semi
2h07'53"
↘ −3'49" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 22 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h08'33"
↘ −8'54" depuis 2019
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 7 fois
20192020202120222023202420252026
2026
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
5h22'40"
7'39/km47 670ᵉ scratch
Chrono net 5h22'40"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
5h22'40"
7'39/km679ᵉ scratch
Chrono net 5h22'40"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h46'18"
8'12/km4 319ᵉ scratch
Chrono net 5h46'18"Brut 6h22'00"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h36'44"
7'26/km14 446ᵉ scratch
Chrono net 2h36'44"Brut 3h31'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h31'38"
3'36/km1 761ᵉ scratch
Chrono net 2h31'38"Brut 2h38'40"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'53"
6'29/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 1h04'53"Brut 1h09'10"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h03'31"
6'21/km2 562ᵉ scratch
Chrono net 1h03'31"Brut 1h08'41"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h10'14"
7'01/km2 446ᵉ scratch
Chrono net 1h10'14"Brut 1h28'33"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h07'53"
6'04/km5 208ᵉ scratch
Chrono net 2h07'53"Brut 2h57'10"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
59'16"
5'56/km942ᵉ scratch
Chrono net 59'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h08'33"
3'03/km627ᵉ scratch
Chrono net 2h08'33"Brut 2h12'00"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h14'37"
6'23/km5 512ᵉ scratch
Chrono net 2h14'37"Brut 3h00'30"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h29'49"
7'49/km21 004ᵉ scratch
Scratch
21004ᵉ / 23098
Top 91 %
Catégorie · M0F
802ᵉ / 924
Top 87 %
Genre · F
5469ᵉ / 6364
Top 86 %
Chrono net 5h29'49"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2020
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h17'27"
3'15/km1 036ᵉ scratch
Chrono net 2h17'27"Brut 2h22'23"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h22'06"
6'44/km291ᵉ scratch
Chrono net 2h22'06"Brut 2h24'03"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2009
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h11'42"
6'15/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h