DagmarFRIEDE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'43"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
2012201320142015201620172018
Semi
1h57'12"
↘ −4'27" depuis 2014
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 4 fois
201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h07'53"
6'04/km163ᵉ scratch
Chrono net 2h07'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Händellauf Halbmarathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h07'53"
6'04/km71ᵉ scratch
Chrono net 2h07'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
55'31"
5'33/km154ᵉ scratch
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
55'49"
5'35/km164ᵉ scratch
Chrono net 55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h57'12"
5'33/km117ᵉ scratch
Chrono net 1h57'12"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
52'39"
5'16/km76ᵉ scratch
Chrono net 52'39"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h01'39"
5'46/km496ᵉ scratch
Chrono net 2h01'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
51'43"
5'10/km52ᵉ scratch
Chrono net 51'43"Brut 52'26"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h