FrançoisFRICOT

né en 1975
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Chiffres clés
16 courses
2009 à 2026
4h06'34"
RP Marathon
1h43'20"
RP Semi
45'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
La Pisciacaise - 10km
Route12 avr.· 10 km
48'32"
4'51/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 1120
Top 27 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 79
Top 32 %
Genre · H
277ᵉ / 682
Top 41 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Urbain de la Galette
Trail10 janv.· Mantes-la-Jolie (78)· 12 km
59'09"
4'56/km162ᵉ scratch
Catégorie · M3M
20ᵉ / 66
Top 30 %
Chrono net 59'09"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Semi des 20 Bornes d'Andrésy
Route30 nov.· Andrésy· 21.097 km
1h43'20"RP
4'54/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 910
Top 27 %
Catégorie · M3M
23ᵉ / 93
Top 25 %
Genre · H
231ᵉ / 655
Top 35 %
Chrono net 1h43'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Gets | Trail Bleu
Trail20 juil.· Les Gets· 22 km· 1 090 D+Cote 37
3h29'40"
9'32/km473ᵉ scratch
LA PISCIACAISE - 10 KM
Route30 mars· 10 km
45'56"RP
4'36/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 1078
Top 17 %
Catégorie · M3H
28ᵉ / 101
Top 28 %
Genre · H
174ᵉ / 665
Top 26 %
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Trail Urbain de la Galette
Trail13 janv.· Mantes-la-Jolie (78)· 12 km
1h00'43"
5'04/km113ᵉ scratch
Catégorie · M2M
17ᵉ / 43
Top 40 %
Chrono net 1h00'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Chocotrail d'Hardricourt | La CHOCOWHITE
Trail10 déc.· Les Mureaux· 13 km· 240 D+Cote 45
1h12'15"
5'33/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 915
Top 19 %
Chrono net 1h12'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10km
Route25 juin· Saint-Germain-en-Laye (78)· 10 km
51'32"
5'09/km190ᵉ scratch
Catégorie · M2M
22ᵉ / 47
Top 47 %
Chrono net 51'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Pisciacaise - CAP - 10km
Route16 avr.· Poissy· 10 km
49'08"
4'55/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 756
Top 36 %
Catégorie · M2H
37ᵉ / 91
Top 41 %
Genre · H
245ᵉ / 510
Top 48 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
La Pisciacaise, La Course Nature - 10 Km
Route7 avr.· Poissy· 10 km
49'06"
4'55/km271ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h34'38"
4'44/km3 241ᵉ scratch
Scratch
3241ᵉ / 26188
Top 12 %
Catégorie · V1M
977ᵉ / 5545
Top 18 %
Genre · H
3088ᵉ / 17742
Top 17 %
Chrono net 1h34'38"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h06'34"RP
5'51/km16 486ᵉ scratch
Scratch
16486ᵉ / 42091
Top 39 %
Catégorie · M
14477ᵉ / 31954
Top 45 %
Genre · H
14477ᵉ / 31954
Top 45 %
Chrono net 4h06'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail10 déc.· Hardricourt· 13 km· 200 D+Cote 47
1h13'46"
5'40/km188ᵉ scratch
Les 20 Bornes d'Andresy - 21,1 km
Route26 nov.· Andresy· 21.1 km
1h48'10"
5'08/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 641
Top 47 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 191
Top 53 %
Genre · H
275ᵉ / 520
Top 53 %
Chrono net 1h48'10"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Bullion· 21.1 km
1h45'24"
5'00/km511ᵉ scratch
2009
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route13 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
49'28"
4'57/km772ᵉ scratch