StefanFRICKENSTEIN
Records & progression
5 km
27'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'49"
Marathon
3h47'50"
↘ −9'03" depuis 2015
2018
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h56'28"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'28"
Chrono net 1h56'28"Brut 1h56'59"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-LaufRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP27'48"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'48"
Chrono net 27'48"Brut 31'11"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Marathon de MuenchenRoute11 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP3h47'50"
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h47'50"
Chrono net 3h47'50"Brut 3h49'12"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km3h56'53"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'53"
Chrono net 3h56'53"Brut 4h07'45"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Laufen HalbmarathonRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP1h49'49"
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h49'49"
Chrono net 1h49'49"Brut 1h50'46"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h