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ThomasFRICKE

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Courses par saison

2
2009
2
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
3
2018
2
2019
2
2020
2
2021
3
2022
3
2023
6
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'45"
↘ −1'11" depuis 2009
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 24 fois
45'4549'02200920112013201520172019202120232025
Semi
1h55'22"
↘ −33'32" depuis 2024
Scranton Half Marathon - Half Marathon · 3 avril 2025 · couru 6 fois
1h552h39202420252026
Marathon
3h12'32"
↘ −1'45" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
3h123h212011201320152017201920212023
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'02"
4'54/km757ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'45"RP
4'35/km362ᵉ scratch
Chrono net 45'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'36"
4'40/km794ᵉ scratch
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'36"
4'40/km83ᵉ scratch
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km679ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'56"
4'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h