MarcFRICKE

né(e) en 1965
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Records & progression

5 km
16'16"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
33'52"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 4 fois
2011201320152017201920212023
Semi
1h16'46"
↘ −2'08" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 4 fois
201720182019202020212022
Marathon
2h52'06"
↘ −1h16'10" depuis 2012
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2012201420162018202020222024
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
2h52'06"
4'05/km205ᵉ scratch
Chrono net 2h52'06"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
2h52'14"
4'05/km118ᵉ scratch
Chrono net 2h52'14"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'15"
3'38/km83ᵉ scratch
Chrono net 36'15"Brut 36'20"Allure 3'38/kmVitesse 16,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'55"
3'42/km105ᵉ scratch
Chrono net 36'55"Brut 36'59"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h17'43"
3'41/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h17'43"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h16'46"
3'38/km95ᵉ scratch
Chrono net 1h16'46"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h16'46"
3'38/km88ᵉ scratch
Chrono net 1h16'46"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h18'54"
3'44/km164ᵉ scratch
Chrono net 1h18'54"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
16'16"
3'15/km5ᵉ scratch
Chrono net 16'16"Brut 16'18"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
34'55"
3'30/km45ᵉ scratch
Chrono net 34'55"Brut 34'56"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2012
17. Bergisch Gladbacher Stadtlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach
32'25"
-1ᵉ scratch
Chrono net 32'25"
50. RWE Marathon 2012
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h08'16"
5'53/km119ᵉ scratch
Chrono net 4h08'16"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
33'52"
3'23/km40ᵉ scratch
Chrono net 33'52"Brut 33'54"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h