RainerFREYNHAGEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h17'15"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h24'30"
6'51/km17 679ᵉ scratch
Chrono net 2h24'30"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h21'53"
6'44/km8 764ᵉ scratch
Catégorie · M60
226ᵉ / 298
Top 76 %
Genre · H
6444ᵉ / 7324
Top 88 %
Chrono net 2h21'53"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h17'15"
6'30/km12 077ᵉ scratch
Chrono net 2h17'15"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h