RalfFREY

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2011
3
2012
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
25'02"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'43"
↘ −53'37" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 9 fois
3h264h372010201220142016201820202022
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42,2 km
4h03'05"
5'46/km1 227ᵉ scratch
Chrono net 4h03'05"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Vienna City Marathon
Route24 avr.· Vienna· 42,2 km
4h15'37"
6'03/km2 684ᵉ scratch
Chrono net 4h15'37"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h08'34"
5'53/km6 783ᵉ scratch
Catégorie · M50
611ᵉ / 1347
Top 45 %
Genre · H
5852ᵉ / 11164
Top 52 %
Chrono net 4h08'34"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Marathon de Wuerzburg
Route27 avr.· Wuerzburg· 42,2 km
3h28'23"
4'56/km124ᵉ scratch
Chrono net 3h28'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Marathonmeisterschaften Nation
Route27 avr.· Wuerzburg· 42,2 km
3h28'23"
4'56/km117ᵉ scratch
Chrono net 3h28'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Sparkasse-Marathon
Route7 oct.· Bregenz· 42,2 km
4h37'14"
6'34/km791ᵉ scratch
Chrono net 4h37'14"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h26'43"RP
4'54/km1 561ᵉ scratch
Chrono net 3h26'43"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h26'43"
4'54/km932ᵉ scratch
Chrono net 3h26'43"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h20'20"
6'10/km53 761ᵉ scratch
Chrono net 4h20'20"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h