JörgFREUDL

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Chiffres clés
6 courses
2011 à 2019
1h02'19"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'19"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 6 fois
1h021h2820112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h28'41"
8'52/km2 615ᵉ scratch
Chrono net 1h28'41"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h14'46"
7'29/km2 453ᵉ scratch
Chrono net 1h14'46"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h15'07"
7'31/km2 527ᵉ scratch
Chrono net 1h15'07"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'00"
7'00/km2 308ᵉ scratch
Chrono net 1h10'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'51"
6'35/km2 205ᵉ scratch
Chrono net 1h05'51"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'19"RP
6'14/km1 796ᵉ scratch
Chrono net 1h02'19"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h