SylverFRESIA

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Chiffres clés
85 courses
2015 à 2026
46 km
plus long trail · 2 530 D+
4h10'02"
RP Marathon
1h28'57"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2015
6
2016
8
2017
9
2018
10
2019
4
2020
3
2021
8
2022
5
2023
10
2024
10
2025
9
2026
20269 courses7 route2 trail
2026
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2026 - 5 KM
Route20 juin· FREJUS· 5 kmRP
19'47"
3'57/km123ᵉ scratch
Lavandou Bormes Classic 2026 - 10 km
Route7 juin· LE LAVANDOU· 10 kmRP
40'26"
4'03/km46ᵉ scratch
10 KM BAMBOU RUN 2026 - 10 km
Route31 mai· RAMATUELLE· 10 km
45'26"
4'33/km34ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 kmRP
1h28'57"
4'13/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 7307
Top 6 %
Catégorie · M1H
45ᵉ / 377
Top 12 %
Genre · H
424ᵉ / 4094
Top 10 %
Chrono net 1h28'57"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Trail de Cuers | Trail des Massacans
Trail29 mars· 26 km· 1 200 D+Cote 50
2h57'28"
6'50/km68ᵉ scratch
COURSE DES HAMEAUX DE PIERREFEU 2026 - Course 12 km
Route8 mars· Pierrefeu du Var· 12 km
51'48"
4'19/km5ᵉ scratch
Foulée Croisienne
Trail22 févr.· 21 km· 800 D+Cote 50
1h59'41"
5'42/km29ᵉ scratch
Course LA GASSINOISE 2026 - Course nature
Route8 févr.· Gassin· 10.5 km
51'11"
4'52/km31ᵉ scratch
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - 10 km
Route11 janv.· Sainte Maxime· 10 km
41'51"
4'11/km90ᵉ scratch
2025
Course des 3 Villages 2025 - Course pédestre nature Callas-Bargemon- Claviers- Callas
Route9 nov.· CALLAS· 17 km
1h17'59"
4'35/km16ᵉ scratch
Trail de Ramatuelle
Trail21 sept.· Ramatuelle· 25 km· 710 D+Cote 53
2h28'33"
5'57/km10ᵉ scratch
Cotignac Trail Challenge | Trail du Grand Jas
Trail8 juin· 23 km· 1 070 D+Cote 50
2h52'25"
7'30/km25ᵉ scratch
La Cavalairoise - 5 km
Route18 mai· Cavalaire Sur Mer· 5 km
20'18"
4'04/km21ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins | Course Nature des Balcons de Cavalière
Trail4 mai· 12 km· 550 D+Cote 51
1h16'37"
6'23/km22ᵉ scratch
TBA - Trail des Balcons d'Azur | P'tit TBA
Trail12 avr.· 23 km· 780 D+Cote 51
2h15'25"
5'53/km72ᵉ scratch
Trail de Cuers | Cuers Nature
Trail23 mars· Cuers· 13 km· 500 D+Cote 52
1h11'33"
5'30/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 265
Top 5 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 25
Top 12 %
Genre · H
12ᵉ / 152
Top 8 %
Chrono net 1h11'33"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Foulée Croisienne
Trail23 févr.· 21 km· 800 D+Cote 51
1h57'27"
5'36/km15ᵉ scratch
La Gassinoise 2025 - Course 10,5 kms
Route9 févr.· Gassin· 10.5 km
49'06"
4'41/km16ᵉ scratch
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route
Route12 janv.· Sainte Maxime· 10 km
43'11"
4'19/km69ᵉ scratch
2024
FREJUS URBAN TRAIL 2024 - 15 KM Course Chrono SOLO
Trail1 déc.· FREJUS· 15 km
1h10'15"
4'41/km67ᵉ scratch
Trail des Roches Blanches
Trail3 nov.· 14 km· 500 D+Cote 49
1h30'21"
6'27/km23ᵉ scratch
SAINT TROPEZ CLASSIC 2024 - 16 km
Route20 oct.· SAINT TROPEZ· 16 km
1h11'33"
4'28/km50ᵉ scratch
La Foulée des Zéléphants
Trail25 mai· 17 km· 430 D+Cote 52
1h37'31"
5'44/km21ᵉ scratch
Trail des Maures | Le Trail des Menhirs
Trail19 mai· Collobrieres· 12 km· 580 D+Cote 52
1h15'16"
6'16/km17ᵉ scratch
Trail de la Londe les Maures | Grand Trail du Dolmen
Trail28 avr.· 22 km· 885 D+Cote 50
2h22'50"
6'30/km17ᵉ scratch
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail7 avr.· Frejus· 24 km· 790 D+Cote 50
2h24'53"
6'02/km32ᵉ scratch
Trail de Cuers | Cuers Nature
Trail24 mars· 12 km· 530 D+Cote 50
1h12'22"
6'02/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 223
Top 12 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
26ᵉ / 125
Top 21 %
Chrono net 1h12'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Course Nature Carqueiranne
Trail18 févr.· 16 km· 600 D+Cote 46
1h39'21"
6'13/km88ᵉ scratch
Trail du Coudon | Solo
Trail14 janv.· 15 km· 580 D+Cote 49
1h29'44"
5'59/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 180
Top 17 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 26
Top 19 %
Genre · H
27ᵉ / 139
Top 19 %
Chrono net 1h29'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2023
FREJUS URBAN TRAIL 2023 - URBAN TRAIL 15 km SOLO
Trail3 déc.· FREJUS· 15 km
1h09'30"
4'38/km40ᵉ scratch
Trail des Maures | Le Trail des Menhirs
Trail28 mai· Collobrières· 12 km· 550 D+Cote 53
1h17'17"
6'26/km31ᵉ scratch
Trail de la Londe les Maures
Trail30 avr.· 21 km· 950 D+Cote 51
2h22'21"
6'47/km38ᵉ scratch
SEMI MARATHON DE HYERES 2023 - Course de 21 km
Route19 mars· 21 km
1h31'20"
4'21/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 843
Top 15 %
Catégorie · M0H
28ᵉ / 70
Top 40 %
Genre · H
124ᵉ / 572
Top 22 %
Chrono net 1h31'20"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Foulée Croisienne
Trail19 févr.· La Croix Valmer· 21 km· 810 D+Cote 50
2h01'43"
5'48/km25ᵉ scratch
2022
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route2 déc.· Hyeres· 10 km
41'56"
4'12/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 594
Top 36 %
Catégorie · M0H
37ᵉ / 63
Top 59 %
Genre · H
201ᵉ / 410
Top 49 %
Chrono net 41'56"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
URBAN TRAIL DE HYERES 2022 - 10 km
Trail9 oct.· HYERES· 10 km
54'56"
5'30/km28ᵉ scratch
Trail des Maures | Le Trail des Menhirs
Trail4 juin· 12 km· 600 D+Cote 56
1h15'13"
6'16/km12ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins | Course Nature des Balcons de Cavalière
Trail22 mai· 12 km· 500 D+Cote 58
1h13'05"
6'05/km16ᵉ scratch
36ème MONTEE DU VINAIGRE 2022 - La Montée du Mont Vinaigre
Trail8 mai· SAINT-RAPHAEL· 16 km
1h18'41"
4'55/km32ᵉ scratch
La Cavalairoise - 10 kms non officiel
Route1 mai· Cavalaire Sur Mer
39'43"
-10ᵉ scratch
SEMI MARATHON DE HYERES 2022 - Course de 21 km
Route20 mars· 21 km
1h32'25"
4'24/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 649
Top 16 %
Catégorie · M0H
19ᵉ / 54
Top 35 %
Genre · H
99ᵉ / 426
Top 23 %
Chrono net 1h32'25"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La 33èMe Foulée Croisienne - 14 kms D
Route20 févr.· La Croix Valmer
1h05'07"
-27ᵉ scratch
2021
Trail des Roches Blanches
Trail7 nov.· 12 km· 550 D+Cote 54
1h14'00"
6'10/km14ᵉ scratch
SAINT TROPEZ CLASSIC - 14.5 Km
Route24 oct.· Saint Tropez· 14.5 km
1h03'32"
4'23/km30ᵉ scratch
Var Verdon Canyon Challenge | Petit Trail du Grand Margès
Trail19 juin· 18 km· 1 150 D+Cote 51
3h03'55"
10'13/km43ᵉ scratch
2020
Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km
Trail1 mars· Cuges Les Pins· 46 km· 2 530 D+Cote 53
6h49'39"
8'54/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 356
Top 30 %
Catégorie · M0M
20ᵉ / 44
Top 45 %
Genre · H
100ᵉ / 316
Top 32 %
Chrono net 6h49'39"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
La 32èMe Foulée Croisienne - 14km
Route23 févr.· La Croix Valmer· 14 km
1h02'12"
4'27/km16ᵉ scratch
CANNES URBAN TRAIL - GRAND CANNOIS - 26 KM
Trail26 janv.· Cannes· 26 km
2h12'12"
5'05/km53ᵉ scratch
L AYGUADOISE - 10 km
Route12 janv.· L AYGUADE· 10 km
42'07"
4'13/km36ᵉ scratch
2019
Verdon Canyon Challenge - 30 km
Trail23 juin· Aiguines· 30 km· 1 600 D+Cote 56
4h06'57"
8'14/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 243
Top 13 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 97
Top 20 %
Genre · H
28ᵉ / 195
Top 14 %
Chrono net 4h06'57"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Cotignac Trail Challenge | Trail du Grand Jas
Trail9 juin· 23 km· 1 070 D+Cote 58
2h33'04"
6'39/km14ᵉ scratch
Trail des Maures - 12 km
Trail2 juin· Collobrieres· 14 km· 875 D+Cote 60
1h47'38"
7'41/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 175
Top 7 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 42
Top 14 %
Genre · H
12ᵉ / 110
Top 11 %
Chrono net 1h47'38"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail5 mai· Le Lavandou· 12 km· 500 D+Cote 56
1h08'26"
5'42/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 187
Top 6 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 38
Top 18 %
Genre · H
11ᵉ / 109
Top 10 %
Chrono net 1h08'26"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail Hermes Estérel Fréjus - 22 km
Trail7 avr.· Frejus· 22 km· 950 D+Cote 53
2h26'06"
6'38/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 279
Top 14 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 93
Top 25 %
Genre · H
39ᵉ / 217
Top 18 %
Chrono net 2h26'06"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 km
1h34'04"
4'27/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 713
Top 18 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 146
Top 38 %
Genre · H
123ᵉ / 458
Top 27 %
Chrono net 1h34'04"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des Merveilles (06) | Le Grand Parcours
Trail3 mars· 26 km· 1 960 D+Cote 55
4h01'40"
9'18/km42ᵉ scratch
La Foulée Croisienne - 13.5km
Route24 févr.· La Croix Valmer· 13.5 km
57'24"
4'15/km15ᵉ scratch
Trail des Bormes | La Borméenne
Trail10 févr.· 10 km· 600 D+Cote 57
1h01'25"
6'09/km23ᵉ scratch
Cannes Urban Trail - 15 km
Trail13 janv.· Cannes· 15 km
1h17'03"
5'08/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 818
Top 5 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 190
Top 14 %
Genre · H
39ᵉ / 529
Top 7 %
Chrono net 1h17'03"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Trail du Pic des Fées
Trail15 déc.· 21 km· 1 000 D+Cote 55
2h17'39"
6'33/km22ᵉ scratch
Trail de l'Escarelle | 24k Repli 11k
Trail7 oct.· 11 km· 400 D+Cote 51
1h03'51"
5'48/km49ᵉ scratch
Foulée Du Littoral - 4km
Route9 sept.· Rayol Canadel Sur Mer· 4 km
18'40"
4'40/km5ᵉ scratch
Trail de Peillon | Camin dei Cabras
Trail10 juin· 17 km· 900 D+Cote 53
2h06'24"
7'26/km23ᵉ scratch
Cotignac Trail Challenge | Trail du Grand Jas
Trail20 mai· 23 km· 1 070 D+Cote 54
2h43'53"
7'08/km26ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail13 mai· Le Lavandou· 12 km· 500 D+Cote 62
1h13'30"
6'08/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 301
Top 9 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 51
Top 18 %
Genre · H
25ᵉ / 167
Top 15 %
Chrono net 1h13'30"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route25 mars· Sainte Maxime· 42.195 kmRP
4h10'02"
5'56/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 1804
Top 43 %
Catégorie · SEM
207ᵉ / 342
Top 61 %
Genre · H
672ᵉ / 1314
Top 51 %
Chrono net 4h10'34"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Foulée Croisienne - 13.5km
Route25 févr.· La Croix Valmer· 13.5 km
1h05'33"
4'51/km30ᵉ scratch
Trail des Bormes | Les 3 Cols
Trail11 févr.· Bormes Les Mimosas· 20 km· 1 000 D+Cote 50
2h29'09"
7'27/km123ᵉ scratch
2017
Trail du Pic des Fées
Trail16 déc.· Hyeres· 20 km· 1 100 D+Cote 48
2h36'38"
7'50/km98ᵉ scratch
Trail des Gorges du Caramy
Trail12 nov.· Tourves· 26 km· 1 000 D+Cote 52
2h57'36"
6'50/km41ᵉ scratch
Aviva Trail de Hyères - 10 km
Trail15 oct.· Hyeres· 10 km
59'31"
5'57/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 276
Top 26 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 78
Top 44 %
Genre · H
67ᵉ / 185
Top 36 %
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de l'Énergie
Trail5 août· Saint Etienne De Tinee· 14 km· 1 400 D+Cote 49
2h38'12"
11'18/km43ᵉ scratch
Cotignac Trail Challenge | Trail du Grand Jas
Trail4 juin· 25 km· 1 160 D+Cote 53
2h53'24"
6'56/km29ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail14 mai· Le Lavandou· 12 km· 500 D+Cote 47
1h10'44"
5'54/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 305
Top 7 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 56
Top 18 %
Genre · H
19ᵉ / 179
Top 11 %
Chrono net 1h10'44"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de la Sainte Baume | La Boucle Cugeoise
Trail5 mars· 22 km· 1 200 D+Cote 48
3h01'50"
8'16/km214ᵉ scratch
Trail des Bormes | Les 3 Cols
Trail5 févr.· Bormes Les Mimosas· 20 km· 1 000 D+Cote 50
2h30'10"
7'31/km93ᵉ scratch
2016
Saint-Tropez Classic - 16km
Route23 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h23'56"
5'15/km354ᵉ scratch
Trail des Maures - 21 km
Trail5 juin· Collobrieres· 21 km
2h38'51"
7'34/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 509
Top 27 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 153
Top 43 %
Genre · H
129ᵉ / 394
Top 33 %
Chrono net 2h38'51"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon de Nice
Route24 avr.· Nice· 21.1 km
1h47'54"
5'07/km1 327ᵉ scratch
Scratch
1327ᵉ / 3909
Top 34 %
Catégorie · SEM
490ᵉ / 1021
Top 48 %
Genre · H
1190ᵉ / 2706
Top 44 %
Chrono net 1h47'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Gassinoise - 11.2km
Route3 avr.· Gassin· 11.2 km
56'11"
5'01/km40ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route20 mars· Hyeres· 10 km
49'04"
4'54/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 636
Top 45 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 137
Top 75 %
Genre · H
240ᵉ / 371
Top 65 %
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de Bormes | La Borméenne
Trail7 févr.· Bormes Les Mimosas· 10 km· 600 D+Cote 45
1h18'15"
7'50/km49ᵉ scratch
2015
La Course Nature Du Bout Du Monde - 20km
Route25 oct.· Bormes Les Mimosas· 20 km
1h57'14"
5'52/km56ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail24 mai· Le Lavandou· 12 km
1h14'50"
6'14/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 210
Top 17 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 59
Top 31 %
Genre · H
33ᵉ / 133
Top 25 %
Chrono net 1h14'50"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Hermes - 10km
Route18 avr.· Frejus· 10 km
59'38"
5'58/km19ᵉ scratch