NicolasFREROU

né en 1989
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Chiffres clés
29 courses
2016 à 2026
57 km
plus long trail · 1 350 D+
2h47'52"
RP Marathon
1h19'04"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2016
2017
2
2018
3
2019
2020
2
2021
2
2022
4
2023
4
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route28 mars· Dinard
49'13"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 50
Top 10 %
Chrono net 49'13"Brut 49'32"
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato
Route15 mars· 42.195 kmRP
2h47'52"
3'59/km901ᵉ scratch
Scratch
901ᵉ / 25044
Top 4 %
Genre · H
874ᵉ / 19151
Top 5 %
Chrono net 2h47'52"Brut 2h48'14"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Foulées Saint-Gilloises 2026 : 19ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route28 févr.· Saint-Gilles· 21.1 kmRP
1h19'04"
3'45/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 1154
Top 2 %
Chrono net 1h19'04"Brut 1h19'06"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2025
Trail de la Côte d'Émeraude
Trail14 sept.· 54 km· 1 200 D+Cote 57
5h11'28"
5'46/km66ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde | Ti Bout du Monde
Trail5 juil.· Plouzane· 20 km· 300 D+Cote 58
1h23'07"
4'09/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 899
Top 2 %
Chrono net 1h23'07"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
AMOS CORRIDA DE PACE 2025 5 et 10 km - 10 km
Route23 mai· Pacé· 10 km
37'18"
3'44/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 1135
Top 16 %
Chrono net 37'18"Brut 37'18"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon | Course Nature
Trail10 mai· Mezieres sur couesnon· 20 km· 450 D+Cote 58
1h39'12"
4'58/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 358
Top 2 %
Chrono net 1h39'12"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Rennes Urban Trail - 14km
Trail27 avr.· Rennes· 14 km
59'48"
4'16/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 5543
Top 1 %
Chrono net 59'48"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Foulées Castelnodaises 2025 - 10km sur route - Sobhi Sport La Courrouze
Route23 févr.· Noyal chatillon sur seich· 10 kmRP
35'36"
3'34/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 695
Top 4 %
Chrono net 35'36"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
2024
Trail des Légendes de Brocéliande | La Dame du Lac
Trail7 sept.· Iffendic· 42 km· 1 200 D+Cote 64
4h04'27"
5'49/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 416
Top 3 %
Chrono net 4h04'27"Brut 4h04'32"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Bout du Monde | Ultra TBM - Solo
Trail6 juil.· Plouzane· 57 km· 1 350 D+Cote 59
5h14'41"
5'31/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 413
Top 10 %
Chrono net 5h14'40"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Rennes Urban Trail - 14km
Trail14 avr.· Rennes· 14 km
59'37"
4'16/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 5278
Top 1 %
Chrono net 59'37"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Entre Dunes et Bouchots | Le trail des Guettes
Trail6 avr.· Hillion· 12 km· 200 D+Cote 61
49'36"
4'08/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 450
Top 2 %
Chrono net 49'36"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route21 oct.· Rennes· 10 km
56'02"
5'36/km1 237ᵉ scratch
Scratch
1237ᵉ / 1998
Top 62 %
Chrono net 56'02"Brut 57'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Faverges-Seythenex | Trail de l'eau froide
Trail7 oct.· Faverges· 25 km· 1 750 D+Cote 57
3h13'52"
7'45/km51ᵉ scratch
Trail des Légendes de Brocéliande | La Dame du Lac
Trail9 sept.· Iffendic· 40 km· 1 225 D+Cote 67
3h58'36"
5'58/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 339
Top 2 %
Chrono net 3h58'36"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisières
Traildate à préciser· 36 km· 1 100 D+Cote 61
3h32'31"
5'54/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 723
Top 5 %
Chrono net 3h32'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Menestrail | La Cambrousse
Trail3 déc.· 34 km· 1 200 D+Cote 60
3h29'16"
6'09/km43ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24km
Trail19 avr.· 24 km
1h47'27"
4'29/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 50
Top 42 %
Chrono net 1h47'27"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2021
Ubaye Trail Salomon | Parcours Découverte
Trail8 août· 23 km· 1 100 D+Cote 59
2h25'41"
6'20/km39ᵉ scratch
Lavaredo Ultra Trail - CORTINA TRAIL
Trail25 juin· 48.54 km· 2 627 D+
6h33'07"
8'06/km97ᵉ scratch
2019
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Melesse· 42.195 km
3h00'59"
4'17/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 1338
Top 10 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 482
Top 14 %
Genre · H
126ᵉ / 1211
Top 10 %
Chrono net 3h00'59"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Rennes Urban Trail - 14km
Trail19 avr.· 14 km
1h11'28"
5'06/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 2422
Top 1 %
Chrono net 1h11'28"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
3h00'52"
4'17/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 1338
Top 10 %
Chrono net 3h00'52"Brut 3h00'59"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2018
Belle île en trail
Trail22 sept.· Le Palais· 19 km· 375 D+Cote 61
1h24'54"
4'28/km8ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 23 km· 943 D+
1h49'47"
4'46/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 1147
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 477
Top 3 %
Genre · H
14ᵉ / 889
Top 2 %
Chrono net 1h49'47"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Saintésprint
Trail4 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 398 D+
1h35'25"
4'33/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 2175
Top 2 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 792
Top 5 %
Genre · H
44ᵉ / 1332
Top 3 %
Chrono net 1h35'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Cross des Châtaignes - 9 km
Trail9 oct.· Bresson· 9 km
41'29"
4'37/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 231
Top 3 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 41
Top 10 %
Genre · H
8ᵉ / 117
Top 7 %
Chrono net 41'29"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h55'17"
5'28/km4 497ᵉ scratch
Scratch
4497ᵉ / 11236
Top 40 %
Catégorie · SEH
2639ᵉ / 4032
Top 65 %
Genre · H
4856ᵉ / 7868
Top 62 %
Chrono net 1h55'17"Brut 2h18'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h