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Karl-heinzFRERK

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Chiffres clés

3 courses
2009 à 2024
3h56'39"
RP Marathon

Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h56'39"
↘ −39'51" depuis 2009
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h564h3620092011201320152017201920212023
2024
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h56'39"RP
5'37/km4 640ᵉ scratch
Chrono net 3h56'39"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2011
13 km Lauf
Route23 oct.· Magdeburg· 13 km
1h16'23"
5'53/km577ᵉ scratch
Chrono net 1h16'23"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h36'30"
6'33/km21 302ᵉ scratch
Chrono net 4h36'30"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h