NehleFRERICKS

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'20"
10 km Lauf · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'55"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h002h0920252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h09'12"
6'07/km8 453ᵉ scratch
Chrono net 2h09'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h00'55"RP
5'44/km5 651ᵉ scratch
Chrono net 2h00'55"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h