ChristianeFRERICHS-GRUSEMANN

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Chiffres clés
6 courses
2015 à 2026
8h57'52"
RP Marathon
2h15'50"
RP Semi
1h01'05"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'05"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'50"
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 3 fois
2h152h28202420252026
Marathon
8h57'52"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h28'40"
7'03/km10 103ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h24'13"
6'50/km3 185ᵉ scratch
Chrono net 2h24'13"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h15'50"RP
6'26/km2 018ᵉ scratch
Chrono net 2h15'50"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
8h57'52"RP
12'45/km
Chrono net 8h57'52"Allure 12'45/kmVitesse 4,7 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h01'05"RP
6'07/km638ᵉ scratch
Chrono net 1h01'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'06"
5'22/km166ᵉ scratch
Chrono net 31'06"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h