ArnoldFRERICHS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h37'43"

↘ −1'27" depuis 2011

Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 6 fois

Marathon-

jamais couru

2019

Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km

1h48'47"

5'09/km1 791ᵉ scratch

Chrono net 1h48'47"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h

2018

Öffentliche Halbmarathon

Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km

1h51'59"

5'18/km434ᵉ scratch

Chrono net 1h51'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h

2017

Öffentlicher Halbmarathon

Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km

1h52'58"

5'21/km596ᵉ scratch

Chrono net 1h52'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

2016

Öffentlicher Halbmarathon

Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km

1h44'43"

4'58/km322ᵉ scratch

Chrono net 1h44'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

2013

Öffentlicher Halbmarathon

Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP

1h37'43"

4'38/km115ᵉ scratch

Chrono net 1h37'43"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h

2011

21,1 km Öffentliche Halbmarathon

Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km

1h39'10"

4'42/km163ᵉ scratch

Chrono net 1h39'10"Brut 1h39'19"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h