StefanFRERICH

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Records & progression

5 km
29'45"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 2 fois
2018
10 km
1h00'45"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
2014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'45"
5'57/km756ᵉ scratch
Chrono net 29'45"Brut 30'55"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'45"
5'57/km227ᵉ scratch
Chrono net 29'45"Brut 30'55"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h00'45"
6'05/km2 204ᵉ scratch
Chrono net 1h00'45"Brut 1h08'35"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'45"
6'05/km676ᵉ scratch
Chrono net 1h00'45"Brut 1h08'35"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h