FrédéricFREMONT

né en 1971
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Chiffres clés
42 courses
2004 à 2026
4h15'13"
RP Marathon
1h47'33"
RP Semi
46'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2
2006
1
2007
2008
1
2009
2
2010
3
2011
2012
6
2013
3
2014
4
2015
1
2016
6
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris· 10 km
57'36"
5'46/km2 454ᵉ scratch
Scratch
2454ᵉ / 4811
Top 51 %
Catégorie · M4H
55ᵉ / 105
Top 52 %
Genre · H
1784ᵉ / 2638
Top 68 %
Chrono net 57'36"Brut 1h09'00"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h08'18"
6'25/km23 280ᵉ scratch
Scratch
23280ᵉ / 28950
Top 80 %
Catégorie · M4M
1289ᵉ / 1558
Top 83 %
Genre · H
15359ᵉ / 17477
Top 88 %
Chrono net 2h08'18"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
1h00'01"
6'00/km3 434ᵉ scratch
Scratch
3434ᵉ / 4814
Top 71 %
Catégorie · M3
188ᵉ / 295
Top 64 %
Chrono net 1h00'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h58'06"
5'54/km17 157ᵉ scratch
Scratch
17157ᵉ / 26461
Top 65 %
Catégorie · M3M
1389ᵉ / 1944
Top 71 %
Genre · H
12533ᵉ / 16546
Top 76 %
Chrono net 1h58'06"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'545'38020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
59'03"
5'54/km17 327ᵉ scratch
Scratch
17327ᵉ / 29615
Top 59 %
Catégorie · M3H
717ᵉ / 1023
Top 70 %
Genre · H
12033ᵉ / 16232
Top 74 %
Chrono net 59'03"Brut 2h31'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
moy. 5'544'51010 km
Marathon des Vins de Blaye - 42.195km
Route11 mai· Blaye (33)· 42.195 km
5h50'16"
8'18/km351ᵉ scratch
Catégorie · M3M
43ᵉ / 80
Top 54 %
Chrono net 5h50'16"Brut 5h51'30"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h42'55"
5'09/km5 625ᵉ scratch
2019
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
55'49"
5'35/km4 010ᵉ scratch
Scratch
4010ᵉ / 7793
Top 51 %
Catégorie · V1M
731ᵉ / 1049
Top 70 %
Genre · H
2869ᵉ / 4128
Top 70 %
Chrono net 55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km· 516 D+Cote 31
4h15'55"
8'32/km2 924ᵉ scratch
Scratch
2924ᵉ / 2968
Top 99 %
Catégorie · V1M
707ᵉ / 710
Top 100 %
Genre · H
2134ᵉ / 2152
Top 99 %
Chrono net 4h15'55"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Course Verte des Trois Pignons
Trail3 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 220 D+Cote 41
2h03'36"
5'53/km564ᵉ scratch
2018
Ultra Marin Morbihan | Raid 87km
Trail29 juin· Vannes· 87 km· 440 D+Cote 42
14h25'19"
9'57/km462ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 30
2h39'09"
8'51/km2 027ᵉ scratch
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
50'53"
5'05/km4 815ᵉ scratch
Scratch
4815ᵉ / 11497
Top 42 %
Catégorie · V1M
659ᵉ / 1195
Top 55 %
Genre · H
4194ᵉ / 7102
Top 59 %
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Forest'Trail 44 | Forest'Trail 12 km
Trail24 sept.· 12 km· 125 D+Cote 44
1h02'41"
5'13/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 193
Top 49 %
Catégorie · M1H
35ᵉ / 52
Top 67 %
Genre · H
88ᵉ / 137
Top 64 %
Chrono net 1h02'41"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route25 juin· Paris· 10 km
55'37"
5'34/km916ᵉ scratch
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
52'00"
-3 810ᵉ scratch
Scratch
3810ᵉ / 5532
Top 69 %
Catégorie · V1M
478ᵉ / 667
Top 72 %
Genre · H
2108ᵉ / 2909
Top 72 %
Chrono net 52'00"
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
56'39"
5'40/km2 797ᵉ scratch
Scratch
2797ᵉ / 4391
Top 64 %
Catégorie · V1M
348ᵉ / 431
Top 81 %
Genre · H
1965ᵉ / 2414
Top 81 %
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· Meudon· 30 km· 600 D+Cote 44
3h13'15"
6'27/km1 202ᵉ scratch
Scratch
1202ᵉ / 2783
Top 43 %
Catégorie · V1M
286ᵉ / 664
Top 43 %
Genre · H
1071ᵉ / 2165
Top 49 %
Chrono net 3h13'15"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h51'43"
5'35/km13 361ᵉ scratch
Scratch
13361ᵉ / 25117
Top 53 %
Catégorie · V1M
3518ᵉ / 5346
Top 66 %
Genre · H
11309ᵉ / 17416
Top 65 %
Chrono net 1h51'43"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Les 11Eme Foulees De La Solidarite - 10 Km Route
Route18 oct.· Paris· 10 kmRP
46'08"
4'37/km41ᵉ scratch
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h48'49"
5'26/km11 214ᵉ scratch
Scratch
11214ᵉ / 25179
Top 45 %
Catégorie · V1M
2984ᵉ / 5341
Top 56 %
Genre · H
9845ᵉ / 17693
Top 56 %
Chrono net 1h48'49"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
51'39"
5'10/km5 012ᵉ scratch
Les Foulées de Madine - 20 km
Route14 mai· Nonsard Lamarche· 20 km
1h42'56"
5'09/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 850
Top 52 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 233
Top 67 %
Genre · H
403ᵉ / 647
Top 62 %
Chrono net 1h42'56"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Denis· 21.1 km
1h47'57"
5'07/km512ᵉ scratch
La Mai'zonnaise - La Mai'ZONNAISE - 19 Km
Route4 mai· Muizon· 19 km
1h57'42"
6'12/km173ᵉ scratch
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route16 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 kmRP
1h47'33"
5'06/km668ᵉ scratch
Scratch
668ᵉ / 1097
Top 61 %
Catégorie · V1M
257ᵉ / 350
Top 73 %
Genre · H
623ᵉ / 907
Top 69 %
Chrono net 1h47'33"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 kmRP
4h15'13"
6'03/km4 241ᵉ scratch
Scratch
4241ᵉ / 6914
Top 61 %
Catégorie · V1M
1579ᵉ / 2266
Top 70 %
Genre · H
3628ᵉ / 5476
Top 66 %
Chrono net 4h15'13"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Saint Denis· 21.1 km
1h53'19"
5'22/km360ᵉ scratch
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan-Charleville· 24.3 km
2h08'45"
5'18/km1 338ᵉ scratch
Scratch
1338ᵉ / 2667
Top 50 %
Catégorie · V1M
442ᵉ / 736
Top 60 %
Genre · H
1237ᵉ / 2181
Top 57 %
Chrono net 2h08'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Foulee Suresnoise - 10 Km Route
Route15 sept.· Suresnes· 10 km
50'43"
5'04/km464ᵉ scratch
Trail Urbain Verdunois
Trail19 mai· Verdun· 15 km
1h42'12"
6'49/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 712
Top 82 %
Catégorie · V1M
143ᵉ / 155
Top 92 %
Genre · H
492ᵉ / 549
Top 90 %
Chrono net 1h42'12"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées de Madine - 10 km
Route9 mai· Nonsard Lamarche· 10 km
58'34"
5'51/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 450
Top 71 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 72
Top 83 %
Genre · H
247ᵉ / 287
Top 86 %
Chrono net 58'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2011
Semi-Marathon de la Haute Vallée de l'Erdre
Route25 sept.· St Mars La Jaille· 21.1 km
1h54'30"
5'26/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 288
Top 74 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 89
Top 76 %
Genre · H
205ᵉ / 266
Top 77 %
Chrono net 1h54'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Trail Urbain Verdunois - Trail Urbain Verdunois
Trail15 mai· Verdun
1h25'10"
-256ᵉ scratch
Senartaise - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
54'39"
5'28/km665ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
2h02'59"
6'09/km16 303ᵉ scratch
Scratch
16303ᵉ / 21322
Top 76 %
Catégorie · SEM
7597ᵉ / 8731
Top 87 %
Genre · H
13803ᵉ / 16461
Top 84 %
Chrono net 2h02'59"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
58'46"
5'53/km2 358ᵉ scratch
2009
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route13 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
56'06"
5'37/km1 215ᵉ scratch
2007
10 Km De Paris Centre - 10 Km Route
Route7 oct.· Paris· 10 km
53'44"
5'22/km679ᵉ scratch
2006
10 Km De St Quentin - 10 Km Route
Route11 nov.· St Quentin· 10 km
50'41"
5'04/km253ᵉ scratch
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route15 oct.· Reims· 21.1 km
1h55'03"
5'27/km1 781ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Reims - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Reims· 21.1 km
1h51'10"
5'16/km1 568ᵉ scratch

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La Grande Course du Grand Paris Express - 10 km
Route31 mars 2019· Saint-Denis· 10 kmV1M (713.)
55'49"
17 courses d’autres années de naissance · voir

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Le Grand Marathon De Saint-Denis - Grand Marathon de Saint-Denis
Route27 octobre 2024· Saint Denisné(e) en 1987M0M
4h13'46"
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai 2024· Paris (75)· 10 kmM0M
41'05"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM0M
4h00'49"
Défi Vellave - Trail 11Kms
Trail3 mars 2024· Monistrol Sur Loirené(e) en 1966M4M
1h16'04"
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Raid 87Km
Trail28 juillet 2018· Vannesné(e) en 1974V1M
14h24'36"
Ancenis Entre Loire Et Coteaux - Trail du Havre
Trail3 juin 2018· Ancenisné(e) en 1974V1M
4h01'02"
Trail Du Moulin De L'epinay - Trail 20 km
Trail22 avril 2018· La Chapelle Saint Florentné(e) en 1974VEM
2h19'13"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail30 juin 2013· Pralognan La Vanoise· 72 kmSEM
12h24'41"
Ancenis Entre Loire Et Coteaux - 20,4 km
Route2 juin 2013· Ancenisné(e) en 1974SEM
2h03'21"
Marathon des Vins de Blaye
Route11 mai 2013· Blaye· 42.195 kmSEM
5h40'38"
Trail Du Vignoble Nantais - 22 km
Trail24 février 2013· Le Landreauné(e) en 1974SEM
2h19'50"
Trail Du Vignoble Nantais - Défi des vins Cumul 22km et 20 km
Route24 février 2013· Le Landreauné(e) en 1974SEM
4h31'43"
Trail Du Vignoble Nantais - 21,6 km
Trail23 février 2013· Le Landreauné(e) en 1974SEM
2h11'53"
Marathon des Vins de Blaye
Route12 mai 2012· Blaye· 42.195 kmSEM
5h52'37"
Le Trail Des Moulins - 32km
Trail21 août 2011· La Pommerayené(e) en 1987SEM
3h45'53"
Marathon De Blaye Côtes De Bordeaux - 42,195 km route
Route14 mai 2011· Blayené(e) en 1987SEM
5h30'25"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 septembre 2010· Pauillacné(e) en 1974SEM
6h18'22"