BenoîtFRELON

né en 1980
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Chiffres clés
42 courses
2010 à 2026
175 km
plus long trail · 11 212 D+
54'04"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
4
2011
4
2012
4
2013
2
2014
3
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Mad'Trail 2026 - Mad’Trail
Trail11 juil.· 63 km
10h54'06"
10'23/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 136
Top 19 %
Catégorie · M1-2H
3ᵉ / 42
Top 7 %
Genre · H
22ᵉ / 116
Top 19 %
Chrono net 10h54'06"Allure 10'23/kmVitesse 5,8 km/h
Sacré Trail des Collines - 37 km
Trail8 mars· Tullins· 37 km· 1 650 D+Cote 50
4h07'04"
6'41/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 136
Top 39 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
52ᵉ / 116
Top 45 %
Chrono net 4h07'04"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Uriage Trail Belledonne | L'Enfer des Alpes
Trail14 sept.· 38410 Saint martin d'Uriage· 40 km· 2 500 D+Cote 52
5h34'36"
8'22/km25ᵉ scratch
VIZILLOISE 2024 - Course 14 kms
Route31 août· 14 km
1h02'00"
4'26/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 91
Top 7 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
6ᵉ / 62
Top 10 %
Chrono net 1h02'00"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Xtrem
Trail18 juil.· Grenoble· 174.6 km· 11 212 D+Cote 53
35h59'08"
12'22/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 211
Top 37 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 33
Top 30 %
Genre · H
76ᵉ / 198
Top 38 %
Chrono net 35h59'08"Allure 12'22/kmVitesse 4,9 km/h
Trails de Bozel Mont-Jovet - 30 km
Trail15 juin· Bozel· 30 km· 2 200 D+Cote 57
4h01'53"
8'04/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 137
Top 20 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
28ᵉ / 110
Top 25 %
Chrono net 4h01'53"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Trail des 3 Couvents - 46 km
Trail27 avr.· St Laurent Du Pont· 46 km· 2 840 D+Cote 54
6h42'33"
8'45/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 165
Top 32 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · H
52ᵉ / 149
Top 35 %
Chrono net 6h42'33"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Ekiden du Golf de Roissy Pays de France - 97.///VILLEMOMBLE SPORTS MASTER///37. CLUBS FFA///59. Masculin///3:57:58
Route6 avr.· Roissy Pays de France
27'17"
-
Chrono net 27'17"
30 ème CROSS des Sources VARCES 2025
Trail16 févr.· 38760 Varces-Allières-et-Risse
26'05"
-31ᵉ scratch
2024
Trail Grenoble-Vizille - 30 km
Trail7 avr.· Grenoble· 30 km· 950 D+Cote 50
2h52'00"
5'44/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 697
Top 29 %
Catégorie · M1M
20ᵉ / 75
Top 27 %
Genre · H
191ᵉ / 560
Top 34 %
Chrono net 2h52'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
54'04"
5'24/km1 122ᵉ scratch
Catégorie · M2M
81ᵉ / 149
Top 54 %
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 100 Master
Trail22 juil.· 98.22 km· 5 857 D+Cote 57
18h15'32"
11'09/km74ᵉ scratch
Les Lumières de la Muzelle (Les 2 Alpes Night Snow Trail) | 1150M D
Trail21 janv.· 21 km· 750 D+Cote 60
2h09'26"
6'10/km12ᵉ scratch
2022
La Vizilloise - 6èMe éDition - Cross 14 Kms
Route2 oct.· Vizille
1h03'37"
-13ᵉ scratch
FestaTrail - Hérault Trail
Trail28 mai· St Mathieu De Treviers· 78 km· 3 500 D+Cote 59
12h37'04"
9'42/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 95
Top 16 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
15ᵉ / 85
Top 18 %
Chrono net 12h37'04"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
Skytour des Matheysins
Trail7 mai· St Honore· 42 km· 3 240 D+Cote 56
6h34'12"
9'23/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 119
Top 34 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 23
Top 30 %
Genre · H
37ᵉ / 101
Top 37 %
Chrono net 6h34'12"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
2021
La Vizilloise - 6èMe éDition - Cross 14 Kms
Route3 oct.· Vizille
1h06'34"
-6ᵉ scratch
2019
Mad'Trail - Solo
Trail13 juil.· Valmorel· 64 km· 4 320 D+Cote 56
10h15'32"
9'37/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 151
Top 15 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 71
Top 24 %
Genre · H
23ᵉ / 132
Top 17 %
Chrono net 10h15'32"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h20'05"
5'20/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 281
Top 7 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 64
Top 17 %
Genre · H
18ᵉ / 205
Top 9 %
Chrono net 1h20'05"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race
Trail26 mai· Annecy· 86 km· 5 400 D+Cote 47
18h07'20"
12'39/km628ᵉ scratch
Scratch
628ᵉ / 1052
Top 60 %
Catégorie · SEM
317ᵉ / 499
Top 64 %
Genre · H
579ᵉ / 963
Top 60 %
Chrono net 18h07'20"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
2017
Grand Duc de Chartreuse
Trail25 juin· Le Sappey En Chartreuse· 80 km· 4 400 D+Cote 57
12h12'40"
9'10/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 175
Top 26 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 57
Top 40 %
Genre · H
42ᵉ / 156
Top 27 %
Chrono net 12h12'40"Allure 9'10/kmVitesse 6,6 km/h
Uriage Trail Running - 32 km
Trail14 mai· St Martin D'Uriage· 32 km· 1 590 D+Cote 50
3h52'59"
7'17/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 127
Top 50 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 40
Top 78 %
Genre · H
61ᵉ / 105
Top 58 %
Chrono net 3h52'59"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Les Drayes du Vercors - 55 km
Trail18 juin· La Chapelle En Vercors· 55 km
7h18'44"
7'59/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 110
Top 28 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 36
Top 42 %
Genre · H
30ᵉ / 97
Top 31 %
Chrono net 7h18'44"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Trail Nivolet-Revard - 51 km
Trail1 mai· Voglans· 51 km· 2 700 D+Cote 47
8h02'24"
9'28/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 449
Top 69 %
Catégorie · SEM
145ᵉ / 182
Top 80 %
Genre · H
285ᵉ / 400
Top 71 %
Chrono net 8h02'24"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
2015
Trail nocturne des Corbières - 13.5 km
Trail18 juil.· Corbieres· 13.5 km
1h06'58"
4'58/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 200
Top 5 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 132
Top 5 %
Genre · H
10ᵉ / 169
Top 6 %
Chrono net 1h06'58"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail5 juil.· Pralognan La Vanoise· 72 km
12h22'29"
10'19/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 336
Top 27 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 114
Top 39 %
Genre · H
85ᵉ / 299
Top 28 %
Chrono net 12h22'29"Allure 10'19/kmVitesse 5,8 km/h
Trail Nivolet-Revard - 51 km
Trail2 mai· Voglans· 51 km
7h09'16"
8'25/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 426
Top 32 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 157
Top 48 %
Genre · H
127ᵉ / 389
Top 33 %
Chrono net 7h09'16"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2014
Festitrail d'Autrans - 24 km
Trail6 déc.· Autrans· 24 km
2h18'27"
5'46/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 191
Top 39 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 94
Top 43 %
Genre · H
71ᵉ / 169
Top 42 %
Chrono net 2h18'27"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail22 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h15'00"
5'00/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 318
Top 7 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 104
Top 11 %
Genre · H
20ᵉ / 232
Top 9 %
Chrono net 1h15'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2013
La Comba - 24 km
Route6 oct.· La Combe De Lancey· 24 km
2h11'20"
5'28/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 57
Top 12 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · H
7ᵉ / 52
Top 13 %
Chrono net 2h11'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Trail nocturne des Corbières
Trail20 juil.· Corbieres· 11.5 km
58'28"
5'05/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 269
Top 4 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 78
Top 8 %
Genre · H
11ᵉ / 204
Top 5 %
Chrono net 58'28"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h07'51"
4'31/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 238
Top 2 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 74
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 198
Top 3 %
Chrono net 1h07'51"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Trail de l'Oisans - 30 km
Trail26 mai· Ornon· 30 km
4h04'46"
8'10/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 48
Top 42 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 23
Top 57 %
Genre · H
19ᵉ / 40
Top 48 %
Chrono net 4h04'46"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
2012
Ultra Trail du Vercors
Trail8 sept.· Autrans· 85 km
14h31'56"
10'15/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 191
Top 40 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 86
Top 47 %
Genre · H
74ᵉ / 175
Top 42 %
Chrono net 14h31'56"Allure 10'15/kmVitesse 5,8 km/h
Trail nocturne des Corbières
Trail21 juil.· Corbieres· 11.5 km
56'33"
4'55/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 201
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 69
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 154
Top 3 %
Chrono net 56'33"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail1 juil.· Brie Et Angonnes· 15 km
1h10'32"
4'42/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 151
Top 11 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 58
Top 21 %
Genre · H
16ᵉ / 131
Top 12 %
Chrono net 1h10'32"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Sacré Trail des Collines - 35 km
Trail18 mars· Tullins· 35 km
3h59'13"
6'50/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 150
Top 20 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 56
Top 32 %
Genre · H
30ᵉ / 139
Top 22 %
Chrono net 3h59'13"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Saintexpress
Trail4 déc.· Ste Catherine· 44 km
3h58'46"
5'26/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 1638
Top 6 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 650
Top 8 %
Genre · H
99ᵉ / 1242
Top 8 %
Chrono net 3h58'46"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Cross du Pain - 10 km
Trail3 juil.· Brie Et Angonnes· 10 km
43'16"
4'20/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 277
Top 5 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 87
Top 11 %
Genre · H
13ᵉ / 215
Top 6 %
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Trail MSM - 21 km
Trail17 avr.· Barby· 21 km
1h56'52"
5'34/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 143
Top 17 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 65
Top 22 %
Genre · H
24ᵉ / 130
Top 18 %
Chrono net 1h56'52"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Montée pédestre des Trois Communes
Trail10 avr.· La Tronche· 10.5 km
59'46"
5'42/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 284
Top 10 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 91
Top 26 %
Genre · H
28ᵉ / 233
Top 12 %
Chrono net 59'46"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Trail Nivolet Revard - 49km
Trail2 mai· Voglans· 49 km
6h23'18"
7'49/km200ᵉ scratch

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Odysséa Paris 2025 - 10km Course Chronométrée
Route4 octobre 2025· Parisné en 1978M2M6204ᵉ
59'02"
La Sibérienne - La Sibérienne
Trail14 décembre 2024· Laffreyné en 2000SEM77ᵉ
2h38'59"
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin 2014· Parisné en 1978SEM2887ᵉ
1h02'46"
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