LeonelFREITAG

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Records & progression

5 km
22'19"
↘ −3'15" depuis 2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 5 fois
20182020202220242026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'19"
4'28/km182ᵉ scratch
Chrono net 22'19"Brut 22'49"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'19"
4'28/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'19"Brut 22'49"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
R5K-Challenge 2026 - U20
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'49"
4'34/km26ᵉ scratch
Chrono net 22'49"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'33"
5'07/km425ᵉ scratch
Chrono net 25'33"Brut 25'46"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'34"
5'07/km394ᵉ scratch
Chrono net 25'34"Brut 26'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h