MaxFREITAG

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Courses par saison
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
4
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
24'50"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
24'5025'052026
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'04"
↘ −0'55" depuis 2018
Öffentliche Halbmarathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
1h381h452018201920202021202220232024
Marathon
3h36'25"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
3h364h0020172019202120232025
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'50"RP
4'58/km364ᵉ scratch
Chrono net 24'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'05"
5'01/km44ᵉ scratch
Chrono net 25'05"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h