ChristianFREITAG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'52"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'13"
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
2019202020212022
Marathon
3h43'16"
↘ −9'18" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
20102012201420162018
2022
Mizuno Half Marathon Business & Charity Run
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h51'47"
5'18/km372ᵉ scratch
Catégorie · Bus21
372ᵉ / 866
Top 43 %
Genre · H
322ᵉ / 665
Top 48 %
Chrono net 1h51'47"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h59'20"
5'39/km8 945ᵉ scratch
Chrono net 1h59'20"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Durch die Region Stuttgart - 116 km
Routedate à préciser· Deutschland Tour Jedermann· 116 km
13h37'49"
7'03/km808ᵉ scratch
Chrono net 13h37'49"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h45'13"
4'59/km269ᵉ scratch
Chrono net 1h45'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
10'39"
-305ᵉ scratch
Chrono net 10'39"
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h58'46"
5'40/km158ᵉ scratch
Chrono net 3h58'46"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'31"
-327ᵉ scratch
Chrono net 15'31"
2016
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
14'11"
-369ᵉ scratch
Chrono net 14'11"
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'51"
6'15/km20 918ᵉ scratch
Chrono net 4h23'51"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'56"
-335ᵉ scratch
Chrono net 15'56"
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h43'16"
5'17/km9 528ᵉ scratch
Chrono net 3h43'16"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
14'54"
-284ᵉ scratch
Chrono net 14'54"
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h50'08"
5'27/km10 083ᵉ scratch
Chrono net 3h50'08"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
58'52"
5'53/km2 306ᵉ scratch
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'34"
5'31/km39 194ᵉ scratch
Chrono net 3h52'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h