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DetlefFREIHOLZ

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'25"
↘ −0'48" depuis 2012
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 4 fois
1h291h3420122013201420152016201720182019
Marathon
3h24'46"
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
3h243h342016201720182019202020212022
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42,2 km
3h34'13"
5'05/km597ᵉ scratch
Chrono net 3h34'13"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
3h32'50"
5'03/km6 610ᵉ scratch
Chrono net 3h32'50"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
3h24'46"RP
4'51/km307ᵉ scratch
Chrono net 3h24'46"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h