LotharFREIHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'59"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 14 fois
201220142016201820202022
Marathon
1h46'03"
innogy Seerunde · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h34'29"
7'19/km886ᵉ scratch
Chrono net 2h34'29"Brut 2h37'01"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h39'30"
7'34/km284ᵉ scratch
Chrono net 2h39'30"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h24'41"
6'51/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 2h24'41"Brut 2h25'52"Allure 6'51/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon - Deutsche Kirchenmeisterschaft
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h24'41"
6'51/km102ᵉ scratch
Chrono net 2h24'41"Brut 2h25'52"Allure 6'51/kmVitesse 8,7 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h46'03"
2'31/km568ᵉ scratch
Chrono net 1h46'03"Brut 1h47'00"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'12"
6'07/km980ᵉ scratch
Chrono net 2h09'12"Brut 2h10'54"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h15'43"
6'26/km1 073ᵉ scratch
Chrono net 2h15'43"Brut 2h17'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h30'43"
7'09/km1 564ᵉ scratch
Chrono net 2h30'43"Brut 2h32'28"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h30'43"
7'09/km1 564ᵉ scratch
Chrono net 2h30'43"Brut 2h32'28"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'18"
6'08/km1 186ᵉ scratch
Chrono net 2h09'18"Brut 2h10'27"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
7,5km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 7.5 km
38'59"
5'12/km99ᵉ scratch
Chrono net 38'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h09'18"
6'08/km1 186ᵉ scratch
Chrono net 2h09'18"Brut 2h10'27"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h02'14"
5'48/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 2h02'14"Brut 2h02'49"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h02'14"
5'48/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 2h02'14"Brut 2h02'49"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'01"
5'36/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 1h58'01"Brut 1h59'30"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h57'59"
5'36/km1 062ᵉ scratch
Chrono net 1h57'59"Brut 1h59'27"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h