JochenFREIER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
29'16"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'38"
↘ −1'01" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 4 fois
2019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'38"
5'16/km890ᵉ scratch
Chrono net 52'38"Brut 53'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'38"
5'16/km238ᵉ scratch
Chrono net 52'38"Brut 53'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'39"
5'22/km1 183ᵉ scratch
Chrono net 53'39"Brut 55'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'39"
5'22/km375ᵉ scratch
Chrono net 53'39"Brut 55'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'16"
5'51/km710ᵉ scratch
Chrono net 29'16"Brut 31'13"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h