ThomasFREESE

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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
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1
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'14"
↘ −9'16" depuis 2011
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022 · couru 2 fois
31'1440'30201120132015201720192021
Semi-
jamais couru
Marathon
3h25'15"
↘ −32'01" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
3h253h572008200920102011
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 10,7 km
31'14"RP
2'55/km307ᵉ scratch
Chrono net 31'14"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'30"
4'03/km265ᵉ scratch
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h