SimonFREESE

né(e) en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2008
2009
1
2010
3
2011
1
2012
1
2013
4
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'08"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h25'12"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 2 fois
1h251h512011201220132014
Marathon
3h05'15"
↘ −6'36" depuis 2008
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 15 fois
3h054h32200820102012201420162018202020222024
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
52'08"RP
5'13/km408ᵉ scratch
Chrono net 52'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h