SamFREEMAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'38"
↘ −2'17" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 3 fois
20222023202420252026
Semi
1h50'57"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 3 fois
202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
52'05"
5'13/km2 606ᵉ scratch
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
2h06'01"
5'58/km5 765ᵉ scratch
2025 Old Port Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route7 juin· Portland· 21.1 km
2h07'01"
6'01/km1 521ᵉ scratch
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
40'38"
4'04/km622ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
42'55"
4'18/km1 194ᵉ scratch
Chrono net 42'55"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h50'57"
5'16/km4 227ᵉ scratch
Chrono net 1h50'57"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h