JohannesFREDERKING
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12014
12015
12016
2017
32018
2019
2020
12021
2022
2023
12024
20241 course1 route
2024
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 km4h11'12"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'12"
Chrono net 4h11'12"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Hamburg MarathonRoute12 sept.· Hamburg· 42.195 km3h19'19"
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
3h19'19"
Chrono net 3h19'19"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
HAJ HalbmarathonRoute8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP1h23'39"
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h23'39"
Chrono net 1h23'39"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Deutsche Meisterschaften HalbmarathonRoute8 avr.· Hannover· 21.0975 km1h23'39"
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h23'39"
Chrono net 1h23'39"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 kmRP40'02"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
40'02"
Chrono net 40'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016Route3 avr.· Paris· 42.195 kmRP2h55'30"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 kmRP
2h55'30"
Scratch
469ᵉ / 41801
Top 1 %
Catégorie · SEH
312ᵉ / 13097
Top 2 %
Genre · H
532ᵉ / 31684
Top 2 %
Chrono net 2h55'30"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Ironman 70.3 Dublin 2015Triathlon10 août· L (Half)6h07'54"
Ironman 70.3 Dublin 2015
Triathlon10 août· L (Half)
6h07'54"
Natation
56'28"
Vélo
2h56'15"
CAP
2h03'20"
Transitions
T1
6'33"
T2
5'18"
2014
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h04'38"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h04'38"
Chrono net 3h04'38"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h