JanFREDERIK

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Chiffres clés
3 courses
2021 à 2026
3h34'03"
RP Marathon
1h54'24"
RP Semi
6h00'22"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Mallorca 2026
Triathlon9 mai· L (Half)
6h00'22"
1 313ᵉ scratch
Natation
46'17"
13% · 2 347ᵉ
Vélo
3h10'52"
53% · 1 168ᵉ
CAP
1h51'54"
31% · 1 236ᵉ
Transitions
T1
7'25"
T2
3'54"
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h54'24"
5'25/km4 143ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1181ᵉ / 2289
Top 52 %
Genre · H
3491ᵉ / 7324
Top 48 %
Chrono net 1h54'24"Brut 1h55'49"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h34'03"
5'04/km2 030ᵉ scratch
Catégorie · Msen
745ᵉ / 1953
Top 38 %
Genre · H
1865ᵉ / 5253
Top 36 %
Chrono net 3h34'03"Brut 3h39'17"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h