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SheppardFred

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Chiffres clés

9 courses
2007 à 2019
12h24'43"
RP Ironman
5h47'58"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 triathlon

Records triathlon

5h47'58"
Ironman 70.3 Oceanside 2018
Half (70.3)7 avril 2018
12h24'43"
Ironman Santa Rosa 2018
Ironman12 mai 2018
2019
Ironman 70.3 Oceanside 2019
Triathlon6 avr.· L (Half)
5h55'44"
1 003ᵉ scratch
Natation
37'01"
11% · 852ᵉ
Vélo
3h03'00"
54% · 1 025ᵉ
CAP
2h00'44"
35% · 1 000ᵉ
2018
Ironman 70.3 Superfrog 2018
Triathlon16 sept.· L (Half)
5h52'43"
282ᵉ scratch
Natation
38'47"
11% · 270ᵉ
Vélo
2h45'45"
47% · 238ᵉ
CAP
2h17'01"
39% · 340ᵉ
Transitions
T1
6'47"
T2
4'23"
Ironman Santa Rosa 2018
Triathlon12 mai· XL (Ironman)
12h24'43"
467ᵉ scratch
Natation
1h10'29"
9% · 255ᵉ
Vélo
6h20'59"
51% · 597ᵉ
CAP
4h35'00"
37% · 502ᵉ
Transitions
T1
9'56"
T2
8'19"
Ironman 70.3 Oceanside 2018
Triathlon7 avr.· L (Half)
5h47'58"
818ᵉ scratch
Natation
32'47"
9% · 329ᵉ
Vélo
2h59'06"
51% · 803ᵉ
CAP
2h02'26"
35% · 1 011ᵉ
Transitions
T1
8'05"
T2
5'34"
2016
Ironman 70.3 Steelhead 2016
Triathlon14 août· L (Half)
6h05'20"
984ᵉ scratch
Natation
39'13"
11% · 435ᵉ
Vélo
2h44'23"
45% · 736ᵉ
CAP
2h29'04"
41% · 1 346ᵉ
Transitions
T1
6'01"
T2
6'39"
2015
Ironman Canada 2015
Triathlon26 juil.· XL (Ironman)
14h27'20"
1 035ᵉ scratch
Natation
1h18'05"
9% · 809ᵉ
Vélo
7h12'24"
50% · 961ᵉ
CAP
5h34'38"
39% · 1 116ᵉ
Transitions
T1
14'00"
T2
8'13"
Ironman 70.3 St. George 2015
Triathlon2 mai· L (Half)
6h55'39"
1 462ᵉ scratch
Natation
39'18"
9% · 1 038ᵉ
Vélo
3h16'47"
47% · 1 350ᵉ
CAP
2h47'07"
40% · 1 600ᵉ
Transitions
T1
8'20"
T2
4'07"
2014
Ironman Los Cabos 2014
Triathlon30 mars· XL (Ironman)
13h56'29"
537ᵉ scratch
Natation
1h25'07"
10% · 710ᵉ
Vélo
6h39'56"
48% · 472ᵉ
CAP
5h07'24"
37% · 447ᵉ
Transitions
T1
11'04"
T2
32'58"
2007
Ironman Florida 2007
Triathlon3 nov.· XL (Ironman)
15h37'15"
2 078ᵉ scratch
Natation
1h21'43"
9% · 1 666ᵉ
Vélo
7h03'33"
45% · 2 018ᵉ
CAP
6h58'25"
45% · 2 138ᵉ
Transitions
T1
6'49"
T2
6'45"