SylvainFRECHOU

né en 1984
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'50"
Foulées d'Angoulême - 10 Km · 28 mars 2026 · couru 4 fois
20222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars· 10 kmRP
53'50"
5'23/km2 359ᵉ scratch
Scratch
2359ᵉ / 4830
Top 49 %
Catégorie · M1M
184ᵉ / 289
Top 64 %
Genre · H
1928ᵉ / 2990
Top 64 %
Chrono net 53'50"Brut 1h06'59"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 km
54'32"
5'27/km2 222ᵉ scratch
Scratch
2222ᵉ / 4868
Top 46 %
Catégorie · M1M
211ᵉ / 333
Top 63 %
Genre · H
1900ᵉ / 3176
Top 60 %
Chrono net 54'32"Brut 57'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
58'00"
5'48/km2 220ᵉ scratch
2022
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
53'52"
5'23/km1 026ᵉ scratch
Scratch
1026ᵉ / 1672
Top 61 %
Catégorie · M0M
122ᵉ / 149
Top 82 %
Genre · H
852ᵉ / 1163
Top 73 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h