SylkeFRECHEN

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Records & progression

5 km
33'29"
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 8 fois
20112012201320142015201620172018
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'26"
7'17/km897ᵉ scratch
Chrono net 36'26"Brut 38'01"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'26"
6'53/km813ᵉ scratch
Chrono net 34'26"Brut 36'06"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'18"
7'04/km796ᵉ scratch
Chrono net 35'18"Brut 36'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'17"
7'03/km779ᵉ scratch
Chrono net 35'17"Brut 37'36"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'39"
6'56/km699ᵉ scratch
Chrono net 34'39"Brut 37'28"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'44"
7'33/km632ᵉ scratch
Chrono net 37'44"Brut 39'17"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'29"
6'42/km716ᵉ scratch
Chrono net 33'29"Brut 35'01"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'51"
6'46/km372ᵉ scratch
Chrono net 33'51"Brut 35'03"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h