StefanFRECHEN

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Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
31'34"
↘ −6'10" depuis 2013
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 6 fois
31'3438'102013201420152016201720182019
10 km
55'12"
10 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'49"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'12"RP
5'31/km1 552ᵉ scratch
Chrono net 55'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h