MartialFRÉCAUT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
72023
162024
262025
112026
202611 courses6 route5 trail
2026
Laxou Trail | La BeletteTrail7 juin· 25 km· 570 D+Cote 313h45'46"
Laxou Trail | La Belette
Trail7 juin· 25 km· 570 D+Cote 31
3h45'46"
Scratch
183ᵉ / 188
Top 97 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
149ᵉ / 152
Top 98 %
Chrono net 3h45'46"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Trail du Fort de Guentrange - 23 kmTrail10 mai· Thionville· 23 km· 800 D+Cote 343h17'12"
Trail du Fort de Guentrange - 23 km
Trail10 mai· Thionville· 23 km· 800 D+Cote 34
3h17'12"
Scratch
147ᵉ / 152
Top 97 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · H
124ᵉ / 126
Top 98 %
Chrono net 3h17'12"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Semi-Marathon de Thionville - SemiRoute26 avr.· Thionville· 21.1 km2h16'50"
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avr.· Thionville· 21.1 km
2h16'50"
Scratch
1191ᵉ / 1372
Top 87 %
Catégorie · M4M
63ᵉ / 67
Top 94 %
Genre · H
906ᵉ / 987
Top 92 %
Chrono net 2h16'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du ruisseau de Saulny - 16 kmTrail29 mars· Saulny· 16 km· 480 D+Cote 352h12'46"
Trail du ruisseau de Saulny - 16 km
Trail29 mars· Saulny· 16 km· 480 D+Cote 35
2h12'46"
Scratch
309ᵉ / 365
Top 85 %
Catégorie · M4M
21ᵉ / 22
Top 95 %
Genre · H
241ᵉ / 272
Top 89 %
Chrono net 2h12'46"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Val De Moselle - 22 kmTrail22 mars· Corny Sur Moselle· 22 km· 565 D+Cote 342h52'07"
Trail du Val De Moselle - 22 km
Trail22 mars· Corny Sur Moselle· 22 km· 565 D+Cote 34
2h52'07"
Scratch
162ᵉ / 170
Top 95 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
125ᵉ / 131
Top 95 %
Chrono net 2h52'07"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'OrneRoute1 mars· Clouange· 21.1 km2h10'35"
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route1 mars· Clouange· 21.1 km
2h10'35"
Scratch
577ᵉ / 655
Top 88 %
Catégorie · M4M
42ᵉ / 45
Top 93 %
Genre · H
455ᵉ / 483
Top 94 %
Chrono net 2h10'35"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Course des 3 Côtes - 16 kmRoute22 févr.· Nouilly· 16.9 km1h37'07"
La Course des 3 Côtes - 16 km
Route22 févr.· Nouilly· 16.9 km
1h37'07"
Scratch
243ᵉ / 293
Top 83 %
Catégorie · M4M
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
189ᵉ / 212
Top 89 %
Chrono net 1h37'07"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La RichemontoiseRoutedate à préciser· 13 km1h18'32"
La Richemontoise
Routedate à préciser· 13 km
1h18'32"
Scratch
82ᵉ / 127
Top 65 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
73ᵉ / 94
Top 78 %
Chrono net 1h18'32"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Course pour la planèteTraildate à préciser1h15'55"
Course pour la planète
Traildate à préciser
1h15'55"
Scratch
133ᵉ / 192
Top 69 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · H
110ᵉ / 137
Top 80 %
Chrono net 1h15'55"
Sur la Trace des Templiers - La Quête du Graal : 16km 550d+Routedate à préciser· 16 km2h08'11"
Sur la Trace des Templiers - La Quête du Graal : 16km 550d+
Routedate à préciser· 16 km
2h08'11"
Scratch
178ᵉ / 224
Top 79 %
Catégorie · M4H
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · H
153ᵉ / 179
Top 85 %
Chrono net 2h08'11"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Borny run - 10 KMRoutedate à préciser· 10 kmRP53'33"
Borny run - 10 KM
Routedate à préciser· 10 kmRP
53'33"
Scratch
180ᵉ / 322
Top 56 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
146ᵉ / 214
Top 68 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Liberty Fun 515 - 15kmRoute15 déc.· 15 km1h39'47"
Liberty Fun 515 - 15km
Route15 déc.· 15 km
1h39'47"
Scratch
170ᵉ / 246
Top 69 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · H
147ᵉ / 188
Top 78 %
Chrono net 1h39'47"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Liberty Fun 515 - 15 kmRoute14 déc.· Hombourg Budange· 15 km1h45'36"
Liberty Fun 515 - 15 km
Route14 déc.· Hombourg Budange· 15 km
1h45'36"
Scratch
144ᵉ / 262
Top 55 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
127ᵉ / 196
Top 65 %
Chrono net 1h45'36"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La Kanerdall - 16 kmRoute30 nov.· Buding· 16 km1h56'21"
La Kanerdall - 16 km
Route30 nov.· Buding· 16 km
1h56'21"
Scratch
213ᵉ / 394
Top 54 %
Catégorie · M4M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
181ᵉ / 286
Top 63 %
Chrono net 1h56'21"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Borny Run - 10 kmRoute16 nov.· Metz· 10 km53'33"
Borny Run - 10 km
Route16 nov.· Metz· 10 km
53'33"
Scratch
180ᵉ / 322
Top 56 %
Catégorie · M4M
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
146ᵉ / 214
Top 68 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Marlienne - 10 kmRoute9 nov.· Marly· 10 km53'40"
La Marlienne - 10 km
Route9 nov.· Marly· 10 km
53'40"
Scratch
450ᵉ / 930
Top 48 %
Catégorie · M4M
25ᵉ / 47
Top 53 %
Genre · H
382ᵉ / 589
Top 65 %
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marcel Kiefer classement à jour à 15h - 13 KMRoute3 nov.· 13 km1h22'15"
Marcel Kiefer classement à jour à 15h - 13 KM
Route3 nov.· 13 km
1h22'15"
Scratch
157ᵉ / 203
Top 77 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 28
Top 93 %
Genre · H
117ᵉ / 134
Top 87 %
Chrono net 1h22'15"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Sur les Traces des Templiers - 16 kmTrail5 oct.· Pierrevillers· 16 km· 550 D+Cote 362h08'11"
Sur les Traces des Templiers - 16 km
Trail5 oct.· Pierrevillers· 16 km· 550 D+Cote 36
2h08'11"
Scratch
178ᵉ / 224
Top 79 %
Catégorie · M4M
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · H
153ᵉ / 179
Top 85 %
Chrono net 2h08'11"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon du Val de Fensch - 21 kmRoute21 sept.· Uckange· 21.1 km2h13'42"
Semi-Marathon du Val de Fensch - 21 km
Route21 sept.· Uckange· 21.1 km
2h13'42"
Scratch
151ᵉ / 185
Top 82 %
Catégorie · M4M
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · H
126ᵉ / 143
Top 88 %
Chrono net 2h13'42"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Ballastière - 17 kmTrail14 sept.· Hagondange· 17 km· 240 D+Cote 351h59'40"
La Ballastière - 17 km
Trail14 sept.· Hagondange· 17 km· 240 D+Cote 35
1h59'40"
Scratch
192ᵉ / 239
Top 80 %
Catégorie · M4M
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · H
157ᵉ / 176
Top 89 %
Chrono net 1h59'40"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La RichemontoiseRoute6 sept.· Richemont· 13 km1h18'32"
La Richemontoise
Route6 sept.· Richemont· 13 km
1h18'32"
Scratch
82ᵉ / 127
Top 65 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
73ᵉ / 94
Top 78 %
Chrono net 1h18'32"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marcel Kiefer 2025 - 21.1kmRoute2 sept.· 21.1 km2h17'29"
Marcel Kiefer 2025 - 21.1km
Route2 sept.· 21.1 km
2h17'29"
Scratch
81ᵉ / 91
Top 89 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
62ᵉ / 66
Top 94 %
Chrono net 2h17'29"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
La BoussoiseRoute31 août· Bousse· 13 km1h21'47"
La Boussoise
Route31 août· Bousse· 13 km
1h21'47"
Scratch
291ᵉ / 439
Top 66 %
Catégorie · M4M
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · H
223ᵉ / 279
Top 80 %
Chrono net 1h21'47"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
10 km de CuvryRoute14 juil.· Cuvry· 10 km57'40"
10 km de Cuvry
Route14 juil.· Cuvry· 10 km
57'40"
Scratch
270ᵉ / 402
Top 67 %
Catégorie · M4M
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · H
221ᵉ / 283
Top 78 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulees De Saint Hubert 2025 - 10 Km Route
Route29 juin· Gandrange· 10 km
1h00'51"
Run'Range - 14 kmTrail22 juin· Rurange Les Thionville· 14 km· 210 D+Cote 361h37'26"
Run'Range - 14 km
Trail22 juin· Rurange Les Thionville· 14 km· 210 D+Cote 36
1h37'26"
Scratch
82ᵉ / 127
Top 65 %
Catégorie · M
62ᵉ / 78
Top 79 %
Genre · H
62ᵉ / 78
Top 79 %
Chrono net 1h37'26"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Laxou Trail - 11 kmTrail8 juin· Laxou· 11 km· 220 D+Cote 381h16'48"
Laxou Trail - 11 km
Trail8 juin· Laxou· 11 km· 220 D+Cote 38
1h16'48"
Scratch
121ᵉ / 276
Top 44 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · H
96ᵉ / 165
Top 58 %
Chrono net 1h16'48"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail du Saint Quentin - 10 kmTrail1 juin· Plappeville· 10 km· 350 D+Cote 371h17'37"
Trail du Saint Quentin - 10 km
Trail1 juin· Plappeville· 10 km· 350 D+Cote 37
1h17'37"
Scratch
203ᵉ / 430
Top 47 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 17
Top 53 %
Genre · H
160ᵉ / 234
Top 68 %
Chrono net 1h17'37"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Longlav'RunTrail18 mai· 17 km· 400 D+Cote 361h53'40"
Longlav'Run
Trail18 mai· 17 km· 400 D+Cote 36
1h53'40"
Scratch
83ᵉ / 94
Top 88 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
64ᵉ / 69
Top 93 %
Chrono net 1h53'40"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées HamoisesRoute4 mai· Basse Ham· 10 km57'33"
Les Foulées Hamoises
Route4 mai· Basse Ham· 10 km
57'33"
Scratch
204ᵉ / 333
Top 61 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
158ᵉ / 217
Top 73 %
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Thionville - SemiRoute27 avr.· Thionville· 21.1 km2h14'25"
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route27 avr.· Thionville· 21.1 km
2h14'25"
Scratch
1194ᵉ / 1391
Top 86 %
Catégorie · M4M
53ᵉ / 60
Top 88 %
Genre · H
920ᵉ / 1030
Top 89 %
Chrono net 2h14'25"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Côtes de Toul | Trace du Diable
Trail6 avr.· Toul· 16 km· 590 D+Cote 34
2h24'03"
Trail du ruisseau de SaulnyTrail30 mars· 15 km1h46'40"
Trail du ruisseau de Saulny
Trail30 mars· 15 km
1h46'40"
Scratch
306ᵉ / 466
Top 66 %
Catégorie · M4H
16ᵉ / 22
Top 73 %
Genre · H
242ᵉ / 313
Top 77 %
Chrono net 1h46'40"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'OrneRoute16 mars· Rosselange· 21.1 kmRP2h02'13"
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21.1 kmRP
2h02'13"
Scratch
417ᵉ / 538
Top 78 %
Catégorie · M4M
32ᵉ / 44
Top 73 %
Genre · H
340ᵉ / 405
Top 84 %
Chrono net 2h02'13"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
La Piste De Napatant - 13Route9 mars· Briey· 13 km1h17'17"
La Piste De Napatant - 13
Route9 mars· Briey· 13 km
1h17'17"
Scratch
640ᵉ / 1082
Top 59 %
Catégorie · M4H
34ᵉ / 60
Top 57 %
Genre · H
533ᵉ / 753
Top 71 %
Chrono net 1h17'17"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Course Des Trois Côtes - Les Trois Côtes - 16 kmRoute23 févr.· Nouilly· 16.2 km1h35'47"
Course Des Trois Côtes - Les Trois Côtes - 16 km
Route23 févr.· Nouilly· 16.2 km
1h35'47"
Scratch
269ᵉ / 310
Top 87 %
Catégorie · M4H
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · H
217ᵉ / 240
Top 90 %
Chrono net 1h35'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Ballastiere - 11kmRoutedate à préciser· 11 km1h18'39"
La Ballastiere - 11km
Routedate à préciser· 11 km
1h18'39"
Scratch
141ᵉ / 165
Top 85 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · H
102ᵉ / 109
Top 94 %
Chrono net 1h18'39"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2024
La MarlienneRoute10 nov.· 10 km57'29"
La Marlienne
Route10 nov.· 10 km
57'29"
Scratch
584ᵉ / 955
Top 61 %
Catégorie · M4H
30ᵉ / 46
Top 65 %
Genre · H
450ᵉ / 593
Top 76 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Course Marcel Kiefer - 13 km Course Marcel Kieffer
Route3 nov.· Hussigny Godbrange· 13 km
1h22'15"
Trail des Lumières
Trail12 oct.· 14 km· 290 D+Cote 35
1h43'45"
La Ballastière
Trail8 sept.· Hagondange· 11 km· 180 D+Cote 34
1h18'39"
La richemontoise 2024Route31 août· 13 km1h35'07"
La richemontoise 2024
Route31 août· 13 km
1h35'07"
Scratch
124ᵉ / 135
Top 92 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
89ᵉ / 95
Top 94 %
Chrono net 1h35'07"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
RETONFEY - 15 KMRoute30 juin· 15 km1h55'04"
RETONFEY - 15 KM
Route30 juin· 15 km
1h55'04"
Scratch
18ᵉ / 19
Top 95 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
14ᵉ / 14
Top 100 %
Chrono net 1h55'04"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
La FleurienneRoute15 juin· 10 km1h02'14"
La Fleurienne
Route15 juin· 10 km
1h02'14"
Scratch
124ᵉ / 203
Top 61 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
100ᵉ / 140
Top 71 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Trail du Saint Quentin | Le déca des fortifsTrail9 juin· 10 km· 350 D+Cote 341h20'14"
Trail du Saint Quentin | Le déca des fortifs
Trail9 juin· 10 km· 350 D+Cote 34
1h20'14"
Scratch
308ᵉ / 416
Top 74 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · H
178ᵉ / 202
Top 88 %
Chrono net 1h20'14"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
La Fenschoise 2024 - 12kmRoute2 juin· 12 km1h14'49"
La Fenschoise 2024 - 12km
Route2 juin· 12 km
1h14'49"
Scratch
58ᵉ / 66
Top 88 %
Catégorie · M4H (2)
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
45ᵉ / 47
Top 96 %
Chrono net 1h14'49"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon Eurométropole de Metz - 10KM HaganisRoute25 mai· 10 km1h02'46"
Semi-Marathon Eurométropole de Metz - 10KM Haganis
Route25 mai· 10 km
1h02'46"
Scratch
474ᵉ / 733
Top 65 %
Catégorie · M4H
18ᵉ / 26
Top 69 %
Genre · H
328ᵉ / 416
Top 79 %
Chrono net 1h02'46"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
LONGLAV'RUNTrail19 mai· 10 km· 250 D+Cote 331h19'15"
LONGLAV'RUN
Trail19 mai· 10 km· 250 D+Cote 33
1h19'15"
Scratch
99ᵉ / 126
Top 79 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
65ᵉ / 76
Top 86 %
Chrono net 1h19'15"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
La FameckoiseTrail12 mai· 15 km· 315 D+Cote 331h55'47"
La Fameckoise
Trail12 mai· 15 km· 315 D+Cote 33
1h55'47"
Scratch
75ᵉ / 88
Top 85 %
Catégorie · M4H (2)
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
57ᵉ / 60
Top 95 %
Chrono net 1h55'47"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Semi Marathon De Thionville - 10 Km Route
Route21 avr.· Thionville· 10 km
1h01'04"
Trail des Côtes de Toul | Trace de Saint-Michel
Trail7 avr.· 10 km· 375 D+Cote 31
1h35'55"
Boucles De L'acier - 10 Km Route
Route24 mars· Florange· 10 km
57'54"
T'Givrée | Trail 10 kmTrail3 févr.· 10 km· 350 D+Cote 321h41'40"
T'Givrée | Trail 10 km
Trail3 févr.· 10 km· 350 D+Cote 32
1h41'40"
Scratch
113ᵉ / 121
Top 93 %
Catégorie · M4H (3)
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
80ᵉ / 84
Top 95 %
Chrono net 1h41'40"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
2023
La Marlienne - 10 Km RouteRoute12 nov.· Marly· 10 km1h01'02"
La Marlienne - 10 Km Route
Route12 nov.· Marly· 10 km
1h01'02"
Scratch
757ᵉ / 933
Top 81 %
Catégorie · M4H
41ᵉ / 48
Top 85 %
Genre · H
553ᵉ / 613
Top 90 %
Chrono net 1h01'02"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Course D'halloween - 10 Km Route
Route22 oct.· Fameck· 10 km
1h05'05"
La Yussoise 10KMRoute1 oct.· 10 km1h11'51"
La Yussoise 10KM
Route1 oct.· 10 km
1h11'51"
Scratch
237ᵉ / 242
Top 98 %
Catégorie · MH
115ᵉ / 117
Top 98 %
Genre · H
148ᵉ / 150
Top 99 %
Chrono net 1h11'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
10 Km De Cuvry - 10 Km Route
Route14 juil.· Cuvry· 10 km
1h06'06"
Les Foulees De Saint Hubert 2023 - 10 Km Route
Route25 juin· Gandrange· 10 km
1h04'42"
La FameckoiseTrail7 mai· 6 km· 125 D+Cote 3338'52"
La Fameckoise
Trail7 mai· 6 km· 125 D+Cote 33
38'52"
Scratch
45ᵉ / 57
Top 79 %
Catégorie · M4H (8)
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
26ᵉ / 31
Top 84 %
Chrono net 38'52"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Foxtrail - 10 kmTrail10 avr.· Bouzonville· 10 km· 200 D+Cote 341h19'20"
Foxtrail - 10 km
Trail10 avr.· Bouzonville· 10 km· 200 D+Cote 34
1h19'20"
Scratch
136ᵉ / 189
Top 72 %
Catégorie · M4M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
88ᵉ / 110
Top 80 %
Chrono net 1h19'20"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h