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JoFRAZER-WISE

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h32'43"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h12'14"
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h08'04"
↘ −1h55'59" depuis 2015
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 6 fois
3h086h422015201620172018201920202021
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h32'43"RP
9'16/km6 191ᵉ scratch
Chrono net 1h32'43"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h