RainerFRAUBOES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
28'14"
↘ −25'53" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
28'14"
2'49/km2 020ᵉ scratch
Chrono net 28'14"Brut 55'49"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h