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ManuelFRAU

né en 1953
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Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
2
2007
2
2008
2009
1
2010
2
2011
1
2012
4
2013
1
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1
2015
4
2016
2017
2
2018
4
2019
2020
2
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'48"
La Corrida de Toulouse - 10 km · 1 juillet 2016 · couru 6 fois
55'481h162016201720182019202020212022
Semi
1h49'09"
↘ −4'32" depuis 2005
Semi Marathon De Toulouse - Trophee Michel Jazy - 1/2 Marathon · 21 septembre 2008 · couru 19 fois
1h492h3020052007200920112013201520172019
Marathon
3h41'05"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 3 fois
3h414h3520042005200620072008
2022
10 km de Tournefeuille
Route23 oct.· Tournefeuille· 10 km
1h04'27"
6'27/km897ᵉ scratch
Scratch
897ᵉ / 1014
Top 88 %
Catégorie · M7M
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
647ᵉ / 687
Top 94 %
Chrono net 1h04'27"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
1h16'34"
7'39/km2 963ᵉ scratch
Scratch
2963ᵉ / 3170
Top 93 %
Catégorie · M6H
40ᵉ / 45
Top 89 %
Genre · H
2015ᵉ / 2090
Top 96 %
Chrono net 1h16'34"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2021
La Ronde De Ramonville - 10 km
Route12 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
1h03'51"
6'23/km781ᵉ scratch
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route24 oct.· Tournefeuille· 10 km
1h01'14"
6'07/km783ᵉ scratch
2019
Semi Marathon Et 10 Km De Toulouse Trophe Michel Jazy - 10 Km Route
Route15 sept.· Toulouse· 10 km
1h01'11"
6'07/km519ᵉ scratch
2016
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
55'48"RP
5'35/km2 248ᵉ scratch
Scratch
2248ᵉ / 4509
Top 50 %
Catégorie · V3M
45ᵉ / 108
Top 42 %
Genre · H
1902ᵉ / 2966
Top 64 %
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h