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AlexandreFRATE

né en 1979
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Courses par saison

1
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2009
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2020
1
2021
4
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'48"
10km Foulées Ressource - 5 kms · 2 octobre 2021 · couru 3 fois
26'4845'33202120222023
10 km
54'40"
La Foulée Du Foussa - 10 kms non officiel · 2 février 2020 · couru 3 fois
54'401h022020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h07'26"
6'22/km12 832ᵉ scratch
Scratch
12832ᵉ / 19200
Top 67 %
Catégorie · M2M
1180ᵉ / 1535
Top 77 %
Genre · H
9808ᵉ / 13030
Top 75 %
Chrono net 2h07'26"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Montée De Sainte Anne - La Montée de Ste Anne 15.2 kms D/330M
Route4 déc.· Lambesc· 15,2 km
1h28'49"
5'51/km183ᵉ scratch
Chrono net 1h28'49"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
RUN BY NIGHT 2022 - 12.5 KM
Route15 oct.· MIRAMAS· 12,5 km
1h14'42"
5'59/km136ᵉ scratch
2020
La Fuvelaine 2020 - 15km
Route5 janv.· Fuveau· 15 km
1h32'20"
6'09/km404ᵉ scratch
Chrono net 1h32'20"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 11500 kms
Route17 nov.· Saint Cannat
1h01'37"
-97ᵉ scratch
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h12'53"
6'39/km12 508ᵉ scratch
Scratch
12508ᵉ / 18206
Top 69 %
Chrono net 2h12'53"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Foulee De La Trevaresse - 12.5 kms
Route28 avr.· Saint Cannat· 12,5 km
1h20'56"
6'28/km114ᵉ scratch
2018
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 12 kms
Route18 nov.· Saint Cannat· 12 km
1h09'20"
5'47/km207ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h08'25"
6'25/km13 879ᵉ scratch
Scratch
13879ᵉ / 18783
Top 74 %
Catégorie · M
10398ᵉ / 12775
Top 81 %
Genre · H
10398ᵉ / 12775
Top 81 %
Chrono net 2h08'25"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Foulée De La Trévaresse - 12.7 kms
Route24 avr.· Saint-Cannat· 12,7 km
1h15'22"
5'56/km251ᵉ scratch
2008
12 km d'Eguilles
Route30 nov.· Eguilles· 12 km
1h10'58"
5'55/km490ᵉ scratch
Scratch
490ᵉ / 596
Top 82 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 124
Top 96 %
Genre · H
405ᵉ / 446
Top 91 %
Chrono net 1h10'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h