RaymondFRASZCZAK

né(e) en 1961
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Chiffres clés
12 courses
2017 à 2026
44'29"
RP 10 km
11 km
plus long trail · 215 D+
Courses par saison
RouteTrail
4
2017
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai· Lens· 10 km
1h12'37"
7'16/km3 096ᵉ scratch
Scratch
3096ᵉ / 3396
Top 91 %
Catégorie · M6M
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · H
1867ᵉ / 1957
Top 95 %
Chrono net 1h12'37"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
1h11'24"
7'08/km2 629ᵉ scratch
Scratch
2629ᵉ / 2817
Top 93 %
Chrono net 1h11'24"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2022
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - 10km Label régional
Route13 mai· Lens· 10 km
1h03'18"
6'20/km1 126ᵉ scratch
Scratch
1126ᵉ / 1608
Top 70 %
Chrono net 1h03'18"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Course Du Chicon - 10 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 10 km
56'20"
5'38/km489ᵉ scratch
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route
Route22 sept.· Pecquencourt· 10 km
59'39"
5'58/km255ᵉ scratch
Stadi Trail - 10 km
Trail7 juil.· Villeneuve D'Ascq· 10 km
1h08'05"
6'49/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 240
Top 64 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 26
Top 77 %
Genre · H
120ᵉ / 147
Top 82 %
Chrono net 1h08'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route30 mai· Douai· 10 km
1h03'14"
6'19/km920ᵉ scratch
Scratch
920ᵉ / 1104
Top 83 %
Catégorie · V2M
114ᵉ / 134
Top 85 %
Genre · H
719ᵉ / 810
Top 89 %
Chrono net 1h03'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Givrés - 11 km
Trail24 févr.· Lapugnoy· 11 km· 215 D+Cote 37
1h17'36"
7'03/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 308
Top 61 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 27
Top 85 %
Genre · H
134ᵉ / 170
Top 79 %
Chrono net 1h17'36"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2017
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
58'39"
5'52/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 1138
Top 59 %
Catégorie · V2M
77ᵉ / 105
Top 73 %
Genre · H
525ᵉ / 686
Top 77 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route15 oct.· Landas· 10 km
57'31"
5'45/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 756
Top 61 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 70
Top 67 %
Genre · H
353ᵉ / 445
Top 79 %
Chrono net 57'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail De La Châtaigne - 10km
Route1 oct.· Lewarde· 10 km
44'29"RP
4'27/km17ᵉ scratch
Trail des Givrés - 10 km
Trail26 févr.· Lapugnoy· 10 km· 160 D+Cote 39
1h04'10"
6'25/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 339
Top 52 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 29
Top 59 %
Genre · H
142ᵉ / 210
Top 68 %
Chrono net 1h04'10"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h