ClemensFRASSINE

né(e) en 1987
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Chiffres clés
11 courses
2009 à 2026
3h37'05"
RP Marathon
2h08'27"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'27"
Halbmarathon · 5 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h37'05"
↘ −38'53" depuis 2009
Dreiländer-Lauf 2026 - Marathon · Marathon Männer · 17 mai 2026 · couru 9 fois
3h374h15200920112013201520172019202120232025
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'09/km
meilleure allure · 2026
−0'55/km
gagné depuis 2009
10
saisons courues, de 2009 à 2026
↘ −0'55/km depuis 20095'096'055'09/km200920112013201520172019202120232025
2026
Dreiländer-Lauf 2026 - Marathon · Marathon Männer
Route17 mai· 42.195 kmRP
3h37'05"
5'09/km59ᵉ scratch
2025
Basler Stadtlauf 2025 - Stadtlauf · Stadtlauf - Herren
Route22 nov.
22'59"
-762ᵉ scratch
2023
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
2h08'27"
6'05/km2 890ᵉ scratch
Chrono net 2h08'27"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2009
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h15'58"
6'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h15'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h