RainerFRARK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h12'21"
↘ −13'28" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 11 fois
2009201020112012
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h32'07"
6'27/km6 885ᵉ scratch
Chrono net 4h32'07"Brut 4h38'19"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Läufer Hamburger Polizei-Meisterschaf
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h32'07"
6'27/km20ᵉ scratch
Chrono net 4h32'07"Brut 4h38'19"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h32'07"
6'27/km4 498ᵉ scratch
Chrono net 4h32'07"Brut 4h38'19"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h49'53"
6'52/km7 513ᵉ scratch
Chrono net 4h49'53"Brut 4h57'00"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Runner Hamburger Polizei-Meisterschaft
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h49'53"
6'52/km37ᵉ scratch
Chrono net 4h49'53"Brut 4h57'00"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h49'53"
6'52/km4 909ᵉ scratch
Chrono net 4h49'53"Brut 4h57'00"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h12'21"
5'59/km7 240ᵉ scratch
Chrono net 4h12'21"Brut 4h18'38"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Runner Hamburger Polizei-Meisterschaft
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h12'21"
5'59/km25ᵉ scratch
Chrono net 4h12'21"Brut 4h18'38"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h12'21"
5'59/km4 719ᵉ scratch
Chrono net 4h12'21"Brut 4h18'38"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h25'49"
6'18/km8 008ᵉ scratch
Chrono net 4h25'49"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h25'49"
6'18/km47ᵉ scratch
Chrono net 4h25'49"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h