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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
7
2017
7
2018
7
2019
2020
2021
7
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'05"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 6 fois
40'0544'052011201320152017201920212023
Semi
1h37'00"
↘ −3'59" depuis 2019
Öffentliche Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
1h371h402019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h37'00"RP
4'36/km18ᵉ scratch
Chrono net 1h37'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h40'59"
4'47/km18ᵉ scratch
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h