SylvainFRANQUENOUL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22011
62012
62013
52014
22015
22016
42017
32018
12019
2020
22021
42022
22023
42024
32025
12026
20261 course1 trail
2026
Trail des Hobbits | La Mara-ComtoiseTrail6 juin· 42 km· 750 D+Cote 464h22'27"
Trail des Hobbits | La Mara-Comtoise
Trail6 juin· 42 km· 750 D+Cote 46
4h22'27"
Scratch
193ᵉ / 991
Top 19 %
Catégorie · M1H
39ᵉ / 170
Top 23 %
Genre · H
190ᵉ / 833
Top 23 %
Chrono net 4h22'27"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 42 kmTrail22 août· La Clusaz· 42 km· 2 150 D+Cote 505h42'07"
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 42 km
Trail22 août· La Clusaz· 42 km· 2 150 D+Cote 50
5h42'07"
Scratch
245ᵉ / 732
Top 33 %
Catégorie · M1-2H
51ᵉ / 142
Top 36 %
Genre · H
215ᵉ / 549
Top 39 %
MaXi-Race | Maxi Challenger
Trail30 mai· 55 km· 2 750 D+Cote 46
9h31'49"
La Crapahute des Bas Champs 2025 - 10.5kmRoute2 févr.· 10.5 km53'09"
La Crapahute des Bas Champs 2025 - 10.5km
Route2 févr.· 10.5 km
53'09"
Scratch
80ᵉ / 269
Top 30 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 29
Top 41 %
Genre · H
74ᵉ / 185
Top 40 %
Chrono net 53'09"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
CASSEL URBAN TRAIL 2024Trail23 nov.1h06'33"
CASSEL URBAN TRAIL 2024
Trail23 nov.
1h06'33"
Scratch
69ᵉ / 1844
Top 4 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 216
Top 3 %
Genre · H
59ᵉ / 1132
Top 5 %
Chrono net 1h06'33"
Trail Verbier Saint-Bernard - Le Châble-Verbier
Trail6 juil.· 17.06 km· 1 554 D+
2h36'04"
Nord Trail Monts de Flandres - 25 kmTrail21 avr.· Bailleul· 25 km· 540 D+Cote 532h10'56"
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail21 avr.· Bailleul· 25 km· 540 D+Cote 53
2h10'56"
Scratch
107ᵉ / 1760
Top 6 %
Catégorie · M1M
25ᵉ / 238
Top 11 %
Genre · H
102ᵉ / 1123
Top 9 %
Chrono net 2h10'56"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des Zèbres
Trail28 janv.· 21 km· 180 D+Cote 45
2h00'16"
2023
Course sur route 10 km
Route18 mai· Hem· 10 kmRP
42'11"
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 25 km· 520 D+Cote 51
2h14'28"
2022
La Course du Chicon - 10 kmRoute30 oct.· Baisieux· 10 km43'26"
La Course du Chicon - 10 km
Route30 oct.· Baisieux· 10 km
43'26"
Scratch
135ᵉ / 1029
Top 13 %
Catégorie · M1M
17ᵉ / 86
Top 20 %
Genre · H
130ᵉ / 690
Top 19 %
Chrono net 43'26"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 61 km· 930 D+Cote 44
7h36'46"
Ardennes Méga Trail | RLT - REPLI Naux
Trail25 juin· 49 km· 2 300 D+Cote 47
7h54'16"
Nord Trail Monts de Flandres
Trail17 avr.· Saint Jans Cappel· 42 km· 850 D+Cote 46
4h31'21"
2021
Endurance Trail des TempliersTrail22 oct.· Millau· 108 km· 4 781 D+Cote 4022h52'11"
Endurance Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 108 km· 4 781 D+Cote 40
22h52'11"
Scratch
743ᵉ / 769
Top 97 %
Catégorie · SEM
231ᵉ / 237
Top 97 %
Genre · H
699ᵉ / 722
Top 97 %
Chrono net 22h52'11"Allure 12'42/kmVitesse 4,7 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 35 km· 650 D+Cote 42
4h19'02"
2019
La Route du Louvre - MarathonRoute12 mai· Lille· 42.195 kmRP3h57'59"
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 kmRP
3h57'59"
Scratch
782ᵉ / 2025
Top 39 %
Catégorie · SEM
290ᵉ / 650
Top 45 %
Genre · H
716ᵉ / 1719
Top 42 %
Chrono net 3h57'59"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Semi-Marathon de la Brader'YRoute1 sept.· Lille· 21.1 km2h16'31"
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
2h16'31"
Scratch
2935ᵉ / 3157
Top 93 %
Catégorie · SEM
1168ᵉ / 1219
Top 96 %
Genre · H
2409ᵉ / 2541
Top 95 %
Chrono net 2h16'31"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Maxi RaceTrail26 mai· Annecy· 86 km· 5 400 D+Cote 4518h54'21"
Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race
Trail26 mai· Annecy· 86 km· 5 400 D+Cote 45
18h54'21"
Scratch
768ᵉ / 1052
Top 73 %
Catégorie · SEM
384ᵉ / 499
Top 77 %
Genre · H
709ᵉ / 963
Top 74 %
Chrono net 18h54'21"Allure 13'11/kmVitesse 4,5 km/h
Trail La Bouillonnante (Bel) - 50 km trail long
Trail21 avr.· BouillonBelgique· 50 km
7h59'13"
2017
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des FousTrail19 oct.· Saint Denis· 164 km· 9 580 D+Cote 4356h40'30"
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail19 oct.· Saint Denis· 164 km· 9 580 D+Cote 43
56h40'30"
Scratch
1429ᵉ / 1830
Top 78 %
Catégorie · SEM
500ᵉ / 598
Top 84 %
Genre · H
1325ᵉ / 1664
Top 80 %
Chrono net 56h40'30"Allure 20'44/kmVitesse 2,9 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 31 kmTrail10 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 503h00'08"
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail10 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 50
3h00'08"
Scratch
230ᵉ / 1188
Top 19 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 408
Top 26 %
Genre · H
209ᵉ / 951
Top 22 %
Chrono net 3h00'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon du Mont-BlancTrail25 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 730 D+Cote 507h24'12"
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 730 D+Cote 50
7h24'12"
Scratch
893ᵉ / 2091
Top 43 %
Catégorie · SEM
448ᵉ / 840
Top 53 %
Genre · H
810ᵉ / 1763
Top 46 %
Chrono net 7h24'12"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Trail La Bouillonnante (Bel) - 50 km trail long
Trail22 avr.· BouillonBelgique· 50 km
7h13'16"
2016
Endurance Trail des TempliersTrail21 oct.· Millau· 100 km· 4 910 D+Cote 4619h47'51"
Endurance Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 100 km· 4 910 D+Cote 46
19h47'51"
Scratch
727ᵉ / 944
Top 77 %
Catégorie · SEM
289ᵉ / 341
Top 85 %
Genre · H
685ᵉ / 882
Top 78 %
Chrono net 19h47'51"Allure 11'53/kmVitesse 5,1 km/h
La Bouillonnante - 72 kmRoute23 avr.· Bouillon(B)· 72 km12h00'58"
La Bouillonnante - 72 km
Route23 avr.· Bouillon(B)· 72 km
12h00'58"
Scratch
247ᵉ / 374
Top 66 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 152
Top 72 %
Genre · H
234ᵉ / 351
Top 67 %
Chrono net 12h00'58"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
2015
La 6000 DTrail25 juil.· Aime - Macot La Plagne· 63 km12h01'55"
La 6000 D
Trail25 juil.· Aime - Macot La Plagne· 63 km
12h01'55"
Scratch
1205ᵉ / 1355
Top 89 %
Catégorie · SEM
535ᵉ / 587
Top 91 %
Genre · H
1105ᵉ / 1232
Top 90 %
Chrono net 12h01'55"Allure 11'28/kmVitesse 5,2 km/h
Trail du Patois - 29 kmTrail10 mai· Olhain· 29 km3h12'52"
Trail du Patois - 29 km
Trail10 mai· Olhain· 29 km
3h12'52"
Scratch
100ᵉ / 215
Top 47 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 85
Top 58 %
Genre · H
93ᵉ / 186
Top 50 %
Chrono net 3h12'52"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Les TempliersTrail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+15h12'47"
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+
15h12'47"
Scratch
1874ᵉ / 1988
Top 94 %
Catégorie · SEM
793ᵉ / 820
Top 97 %
Genre · H
1749ᵉ / 1853
Top 94 %
Chrono net 15h12'47"Allure 12'30/kmVitesse 4,8 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 21.1 kmRP1h44'46"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h44'46"
Scratch
2078ᵉ / 5759
Top 36 %
Catégorie · SEM
1077ᵉ / 2416
Top 45 %
Genre · H
1973ᵉ / 4838
Top 41 %
Chrono net 1h44'46"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 55 kmTrail21 juin· Gerardmer· 55 km8h23'10"
Trail de la Vallée des Lacs - 55 km
Trail21 juin· Gerardmer· 55 km
8h23'10"
Scratch
122ᵉ / 238
Top 51 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 82
Top 68 %
Genre · H
113ᵉ / 215
Top 53 %
Chrono net 8h23'10"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail du Patois - 29 kmTrail11 mai· Olhain· 29 km3h12'53"
Trail du Patois - 29 km
Trail11 mai· Olhain· 29 km
3h12'53"
Scratch
100ᵉ / 215
Top 47 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 85
Top 58 %
Genre · H
93ᵉ / 186
Top 50 %
Chrono net 3h12'53"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Boucle Du Bassin Vital - 22,5 km
Route6 avr.· Saint Paul· 22.5 km
3h06'25"
2013
SaintélyonTrail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+10h32'34"
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
10h32'34"
Scratch
2034ᵉ / 5100
Top 40 %
Catégorie · SEM
938ᵉ / 2028
Top 46 %
Genre · H
1964ᵉ / 4687
Top 42 %
Chrono net 10h32'34"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
L'Infernal Trail des Vosges - 30 kmTrail8 sept.· Saint Nabord· 30 km3h21'27"
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail8 sept.· Saint Nabord· 30 km
3h21'27"
Scratch
193ᵉ / 314
Top 61 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 149
Top 72 %
Genre · H
188ᵉ / 271
Top 69 %
Chrono net 3h21'27"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
45'58"
La Route du Louvre - MarathonRoute12 mai· Lille· 42.195 km4h20'04"
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h20'04"
Scratch
1127ᵉ / 1581
Top 71 %
Catégorie · SEM
358ᵉ / 470
Top 76 %
Genre · H
1040ᵉ / 1417
Top 73 %
Chrono net 4h20'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
La Nocturne Lille MétropoleRoute13 avr.· Tourcoing· 10 km1h05'34"
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
1h05'34"
Scratch
2351ᵉ / 2654
Top 89 %
Catégorie · SEM
1029ᵉ / 1082
Top 95 %
Genre · H
1803ᵉ / 1910
Top 94 %
Chrono net 1h05'34"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail Bullygeois des Poilus - 31 kmTrail10 mars· Bully Les Mines· 31 km4h34'46"
Trail Bullygeois des Poilus - 31 km
Trail10 mars· Bully Les Mines· 31 km
4h34'46"
Scratch
362ᵉ / 404
Top 90 %
Catégorie · SEM
150ᵉ / 160
Top 94 %
Genre · H
325ᵉ / 357
Top 91 %
Chrono net 4h34'46"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2012
Trail Extreme Lillois - 30 kmTrail18 nov.· Lille· 30 km3h25'03"
Trail Extreme Lillois - 30 km
Trail18 nov.· Lille· 30 km
3h25'03"
Scratch
154ᵉ / 188
Top 82 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 109
Top 84 %
Genre · H
140ᵉ / 167
Top 84 %
Chrono net 3h25'03"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
47'31"
Trail de la Côte d'Opale - 31 kmTrail9 sept.· Wissant· 31 km4h26'16"
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail9 sept.· Wissant· 31 km
4h26'16"
Scratch
959ᵉ / 1098
Top 87 %
Catégorie · SEM
313ᵉ / 337
Top 93 %
Genre · H
806ᵉ / 898
Top 90 %
Chrono net 4h26'16"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
10 km de Lille MetropoleRoute1 sept.· Lille· 10 km1h06'22"
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
1h06'22"
Scratch
5225ᵉ / 6169
Top 85 %
Catégorie · SEM
2402ᵉ / 2601
Top 92 %
Genre · H
3972ᵉ / 4324
Top 92 %
Chrono net 1h06'22"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute13 mai· Lille· 42.195 km4h02'15"
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
4h02'15"
Scratch
681ᵉ / 1284
Top 53 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 405
Top 60 %
Genre · H
647ᵉ / 1153
Top 56 %
Chrono net 4h02'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Nocturne Lille MétropoleRoute14 avr.· Roubaix· 10 km48'27"
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 km
48'27"
Scratch
614ᵉ / 1760
Top 35 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 700
Top 45 %
Genre · H
563ᵉ / 1302
Top 43 %
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
50'50"
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute3 sept.· Lille· 21.1 km2h22'07"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
2h22'07"
Scratch
4488ᵉ / 4721
Top 95 %
Catégorie · SEM
1954ᵉ / 2022
Top 97 %
Genre · H
3917ᵉ / 4064
Top 96 %
Chrono net 2h22'07"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h