ChristianFRANKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'10"
↘ −3'01" depuis 2014
Händellauf Halbmarathon · 13 octobre 2019 · couru 7 fois
1h422h00201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 kmRP
1h42'10"
4'51/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h42'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Händellauf Halbmarathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h42'10"
4'51/km62ᵉ scratch
Chrono net 1h42'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km
1h33'35"
1'34/km179ᵉ scratch
Chrono net 1h33'35"Allure 1'34/kmVitesse 38,5 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h45'56"
5'01/km288ᵉ scratch
Chrono net 1h45'56"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h45'56"
5'01/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h45'56"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km943ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km943ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h45'11"
4'59/km1 287ᵉ scratch
Chrono net 1h45'11"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h