SandraFRANKE

née en 1983
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Records & progression

5 km
28'47"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2017
10 km
46'19"
↘ −20'50" depuis 2012
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 8 fois
20122014201620182020202220242026
Semi
1h59'32"
↘ −24'31" depuis 2014
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 9 fois
20142016201820202022
Marathon
4h06'23"
↘ −19'34" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
20172019202120232025
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'04"
6'18/km1 021ᵉ scratch
Chrono net 1h03'04"Brut 1h44'03"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'04"
6'18/km214ᵉ scratch
Chrono net 1h03'04"Brut 1h44'03"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h25'14"
6'17/km7 062ᵉ scratch
Chrono net 4h25'14"Brut 4h25'22"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
LAVANDOU BORMES CLASSIC 2025 - 10 KM CHRONO
Route15 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
1h00'36"
6'04/km229ᵉ scratch
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h01'19"
5'45/km9 062ᵉ scratch
Catégorie · V40
199ᵉ / 615
Top 32 %
Genre · F
2904ᵉ / 6913
Top 42 %
Chrono net 2h01'19"Brut 2h32'55"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h06'23"
5'50/km5 113ᵉ scratch
Chrono net 4h06'23"Brut 4h18'34"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
46'19"
4'38/km215ᵉ scratch
Chrono net 46'19"Brut 48'27"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h59'32"
5'40/km636ᵉ scratch
Chrono net 1h59'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h16'02"
6'27/km1 360ᵉ scratch
Chrono net 2h16'02"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'01"
6'15/km5 083ᵉ scratch
Chrono net 2h12'01"Brut 3h20'46"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
59'03"
5'54/km358ᵉ scratch
Chrono net 59'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
17h42'41"
25'11/km
Chrono net 17h42'41"Allure 25'11/kmVitesse 2,4 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'08"
6'14/km27 972ᵉ scratch
Scratch
27972ᵉ / 44105
Top 63 %
Catégorie · SEF
2110ᵉ / 4118
Top 51 %
Genre · F
6177ᵉ / 13287
Top 46 %
Chrono net 4h23'08"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'46"
6'11/km672ᵉ scratch
Chrono net 1h01'46"Brut 1h02'35"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'46"
6'11/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h01'46"Brut 1h02'35"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'49"
5'41/km784ᵉ scratch
Chrono net 1h59'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h06'13"
5'59/km1 109ᵉ scratch
Chrono net 2h06'13"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'19"
5'14/km114ᵉ scratch
Chrono net 30'19"Brut 32'50"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h04'50"
5'55/km212ᵉ scratch
Chrono net 2h04'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h08'32"
6'06/km1 230ᵉ scratch
Chrono net 2h08'32"Brut 2h09'16"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h25'57"
6'18/km1 664ᵉ scratch
Chrono net 4h25'57"Brut 4h38'12"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'47"
5'45/km264ᵉ scratch
Chrono net 28'47"Brut 29'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'47"
5'45/km60ᵉ scratch
Chrono net 28'47"Brut 29'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h24'03"
6'50/km1 626ᵉ scratch
Chrono net 2h24'03"Brut 2h25'42"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h07'09"
6'43/km857ᵉ scratch
Chrono net 1h07'09"Brut 1h07'45"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h