FjörnFRANKE

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Records & progression

5 km
28'44"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 6 fois
28'4429'43202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'43"
5'57/km852ᵉ scratch
Chrono net 29'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'43"
5'57/km305ᵉ scratch
Chrono net 29'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'24"
5'53/km862ᵉ scratch
Chrono net 29'24"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'24"
5'53/km314ᵉ scratch
Chrono net 29'24"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'44"
5'45/km734ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'44"
5'45/km244ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h