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UweFRANKE

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
2011
2012
4
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'18"
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013 · couru 2 fois
58'181h11201320142015
Semi
1h57'15"
Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
1h571h5920142015201620172018
Marathon
3h48'30"
↘ −2'24" depuis 2008
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 8 fois
3h484h43200820102012201420162018
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
1h11'49"
7'11/km1 571ᵉ scratch
Chrono net 1h11'49"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
58'18"RP
5'50/km925ᵉ scratch
Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h