ThorstenFRANKE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
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2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'39"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'24"
Halbmarathon · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h24'35"
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 5 fois
4h245h26202420252026
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h58'24"RP
5'37/km2 166ᵉ scratch
Chrono net 1h58'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h