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SandraFRANKE

née en 1983
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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2015
2016
5
2017
2
2018
4
2019
2020
1
2021
2
2022
5
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'47"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2017
10 km
46'19"
↘ −20'50" depuis 2012
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 8 fois
46'191h0720122014201620182020202220242026
Semi
1h59'32"
↘ −24'31" depuis 2014
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 9 fois
1h592h2420142016201820202022
Marathon
4h06'23"
↘ −19'34" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
4h0617h4220172019202120232025
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'47"RP
5'45/km264ᵉ scratch
Chrono net 28'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'47"
5'45/km60ᵉ scratch
Chrono net 28'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h