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SandraFRANKE

née en 1983
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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2015
2016
5
2017
2
2018
4
2019
2020
1
2021
2
2022
5
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'47"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2017
10 km
46'19"
↘ −20'50" depuis 2012
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 8 fois
46'191h0720122014201620182020202220242026
Semi
1h59'32"
↘ −24'31" depuis 2014
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 9 fois
1h592h2420142016201820202022
Marathon
4h06'23"
↘ −19'34" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
4h0617h4220172019202120232025
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'04"
6'18/km1 021ᵉ scratch
Chrono net 1h03'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'04"
6'18/km214ᵉ scratch
Chrono net 1h03'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2025
LAVANDOU BORMES CLASSIC 2025 - 10 KM CHRONO
Route15 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
1h00'36"
6'04/km229ᵉ scratch
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'19"RP
4'38/km215ᵉ scratch
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
59'03"
5'54/km358ᵉ scratch
Chrono net 59'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'46"
6'11/km672ᵉ scratch
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'46"
6'11/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h07'09"
6'43/km857ᵉ scratch
Chrono net 1h07'09"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h